http://www.up.qatarw.com/get-3-2010-zwemfryn.gif



( صحتك تحت المجهر )




http://sl.glitter-graphics.net/pub/291/291114o52w2hcpxr.jpg







السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ..

حبيت اضيف لكم موضوع يحرك القسم شوي ..

تفضلوا ..



اترككم مع الأسئله







1- ماهى الرياضه التى تمارسها ؟؟



2- رأيك فى رياضة المشى ؟؟


3- هل تهتم بثقافتك الصحيه ؟؟



4- من اين تكتسب ثقافتك الصحيه
التلفاز الراديو النت الصحف المجلات ؟؟


5- هل تاخذ الدواء مباشرة من الصيدليه او بعد استشارة الطبيب ؟


6- ماهى العادات الصحيه التى تتمنى ان تتبعها ؟



7- ماهى العادات الصحيه الخاطئه مع علمك انها خاطئه وتمارسها ؟



8- هل انت عصبى ؟؟



- هل انت من النوع اللى تقلق على صحتك من مجرد احساس بشى بسيط ؟


10- هل وزنك متناسق مع طولك ؟؟؟


11- هل مره استمرضت واشتدت حالتك وعمرك ماتنسى هالموقف؟؟


12- هل انت من النوع الذي يتبع نظام غذائي معين ؟؟


13 - هل انت من الاشخاص الذين يعملون التحاليل الدوريه كل سنة؟


14- هل انت من الاشخاص الذين يذهبون لزياره طبيب الاسنان فقط عنداحساسك بالألم او تكون زيارتك دورية كل سته اشهر؟
15- تشرب المشروبات الغازيه .؟؟ وماهو مشروبك المفضل .؟؟
16 - بالأسبوع كم مره تاخذلك من المطعم .؟؟
17- وزنك ؟ طولك ؟
18 - هل تعاني من مرض مزمن .. لاسمح الله .؟؟


واخيرا الله يبعد عنا وياكم الامراض

بااانتظار ..
نووآره ..~

الله يعطيك العافيه يامشآآعر عالمتصفح الروععععع ـه..

لك ***** وتقيم إذا قدرت..

وبأنتظار نواره :CE_DP_Stealer:..

موضوع رووووعه

مشاعر

يعطيك العافيه :CE_DP_Stealer:

وبنتظار نوارهـ :CE_DP_Stealer:

يعطيك العافيه مشاعر ..
تسلم يمناك ..
فكره ولا أروع ..
بأنتظار نوراه :rJx06119::CE_DP_Stealer:

1- ماهى الرياضه التى تمارسها ؟؟

المشى امارسها حسب المزاج :cool:

2- رأيك فى رياضة المشى ؟؟

رياضه سهله وجميله

3- هل تهتم بثقافتك الصحيه ؟؟

نعم وبشده :2218:

4- من اين تكتسب ثقافتك الصحيه
التلفاز الراديو النت الصحف المجلات ؟؟
قبل النت من الصحف والمجلات والكتب التى تهتم بالصحه
حاليا من النت

5- هل تاخذ الدواء مباشرة من الصيدليه او بعد استشارة الطبيب ؟

اممممم
اذا تعب خفيف من الصيدليه
اذا مريضه بشده من الدكتور

6- ماهى العادات الصحيه التى تتمنى ان تتبعها ؟
تقريبا انا كذا عاداتي صحيه

7- ماهى العادات الصحيه الخاطئه مع علمك انها خاطئه وتمارسها ؟
شرب اللبن مع الاكل :tongue:


8- هل انت عصبى ؟؟
نوعا ما :wub[1]:


- هل انت من النوع اللى تقلق على صحتك من مجرد احساس بشى بسيط ؟

مرررررررررررره وخووووووووووووافه :wacko:


10- هل وزنك متناسق مع طولك ؟؟؟
شئ بسيط كم كيلو انزله يتناسب مع طولي

11- هل مره استمرضت واشتدت حالتك وعمرك ماتنسى هالموقف؟؟

كثيييييير فترات استدعت عمليه وتنويم بالمستشفى :sktlshina-ed758c126

12- هل انت من النوع الذي يتبع نظام غذائي معين ؟؟

لا بس ابتعد عن الدهون والسكريات والوجبات السريعه

13 - هل انت من الاشخاص الذين يعملون التحاليل الدوريه كل سنة؟
لا . بس فترة تعبي الاخير كثرت التحاليل الى الان اربع مرات غير
عندي تحاليل قبل رمضان وبعده :tears:

14- هل انت من الاشخاص الذين يذهبون لزياره طبيب الاسنان فقط عنداحساسك بالألم او تكون زيارتك دورية كل سته اشهر؟
آآآآآآآآآآآآآه الثلاثة الايام اللي فاتوا ماانام زين من ضرسي اتتطبب عليه من علاجات البيت :confused:



15- تشرب المشروبات الغازيه .؟؟ وماهو مشروبك المفضل .؟؟
لا بس اليوم خربته شربت بيبسى
مشروب المفضل اليوسفي

16 - بالأسبوع كم مره تاخذلك من المطعم .؟؟
لمطعم يمكن شهر بالمره بصراحه مااحب اكل المطاعم كثير

17- وزنك ؟ طولك ؟
وزني مشفر :52775:
طولي 154

18 - هل تعاني من مرض مزمن .. لاسمح الله .؟؟
نعم


واخيرا الله يبعد عنا وياكم الامراض

اللهم آآآآآمين


اشكرك مشاعر على موضوعك الرااائع وعلى الاختيار:CE_DP_Stealer:

شكركمـ ع آلتووصل و آشكر آختى نووآره :Qz204806:

وآحين آطلب منهآ تختآر عضو بعدهآ ..

اسفه مشاعر ماانتبهت
اختار العضوة المميزه

Ŝẁέέτ ģĩѓľ

*
1- ماهى الرياضه التى تمارسها ؟؟
آمْمْمْ أَكْثَرْ شَيْ رِيَآضَة آلمَشِيْ :CE_DP_Stealer:

2- رأيك فى رياضة المشى ؟؟
رِيَآضَةْ خَفِييفَة وسَهْلَةْ :CE_DP_Stealer:

3- هل تهتم بثقافتك الصحيه ؟؟
أَكِيييدْ :CE_DP_Stealer:

4- من اين تكتسب ثقافتك الصحية التلفاز الراديو النت الصحف المجلات ؟؟
آلنِّتْ + آلمَجَلَّآتْ :CE_DP_Stealer:


5- هل تاخذ الدواء مباشرة من الصيدليه او بعد استشارة الطبيب ؟
أَكِييدْ بَعْد إِسْتِشَآرَة آلطَّبِييبْ :CE_DP_Stealer:

6- ماهى العادات الصحيه التى تتمنى ان تتبعها ؟
عَدَمْ شُربْ آلمَويَآ مَعْ آلأَكِلْ بنفْسْ آلوَقْتْ :frown:

7- ماهى العادات الصحيه الخاطئه مع علمك انها خاطئه وتمارسها ؟
شُرْب آلمَويَآإ مَعْ آلأَكِلْ :frown:

8- هل انت عصبى ؟؟
بِ آلعَكْسْ أَبْرَدْ مِنْ آلبُرُوؤدْ نَفْسُهْ .. بَسْ أَحْيَآنآ تْصِييرْ أَشْيَآءْ تعصِّبْ آلإنْسَآنْ غَصبْ :CE_DP_Stealer:
9- هل انت من النوع اللى تقلق على صحتك من مجرد احساس بشى بسيط ؟
يَبْ و بِ قُوَّة كَمَآنْ :frown:

10- هل وزنك متناسق مع طولك ؟؟؟
منْ وِجْهَة نَظَرِيْ إِيْوَآإ :CE_DP_Stealer:

11- هل مره استمرضت واشتدت حالتك وعمرك ماتنسى هالموقف؟؟
يَبْ .. قَبِلْ ثَلَآثَة سَنَوَآتْ تَقْرِيبَآ :frown:

12- هل انت من النوع الذي يتبع نظام غذائي معين ؟؟
لَآ ، ومَآ أَحُبْ أَتْقَيَّدْ بِ نِظَآمْ مُعَيَّنْ :CE_DP_Stealer:

13 - هل انت من الاشخاص الذين يعملون التحاليل الدوريه كل سنة؟
لَآ ، لِ آلأَسَفْ :CE_DP_Stealer:

14- هل انت من الاشخاص الذين يذهبون لزياره طبيب الاسنان فقط عنداحساسك بالألم او تكون زيارتك دورية كل سته اشهر؟
لَمَّآ أحِسْ بِ آلألَمْ ، لِ أنِّيْ أَكْرَه دُكْتُور الأَسْنَآنْ :CE_DP_Stealer:

15- تشرب المشروبات الغازيه .؟؟ وماهو مشروبك المفضل .؟؟
أَشْرَبْ وبِ قُوَّةْ :frown:
مَشْرُوبِيْ آلمُفَضَّلْ هُولِّسْتُنْ " رُمَّآنْ " :blush:

16- بالأسبوع كم مره تاخذلك من المطعم .؟؟
أممم .. مَآفِيْ وَقْت مُحَدَّدْ ، مِتَى مَآ إشْتَهَييتْ :CE_DP_Stealer:

17- وزنك ؟ طولك ؟
وَزْنِيْ : 49 ونُصْ :blush:
طُولِيْ : 157 :CE_DP_Stealer:

18 - هل تعاني من مرض مزمن .. لاسمح الله .؟؟
لَآ ، آلحَمْدُلِلَّهْ :CE_DP_Stealer:

*
نَوَّآرَةْ آلقًلًوؤبْ :
تِسْلَمِيْ يآ سُوكَّرَآ :CE_DP_Stealer:
يِعْطِييكْ أَلْفْ عَآفْيَةْ :CE_DP_Stealer:

وَأَخْتَآرْ بَعْدِيْ :
آلسُّوؤكَّرَآ " وَعْد وُغَرَآمْ !:CE_DP_Stealer:

آۈڷ ششَئ بَج’ـد ششَڪَرٍرٍرٍرٍآ ع’ـآڷمۈضۈع’ـ آڷج’ـنًآآآآنً

ۈيْسسَڷمۈآ خ’ـيْٺيْ Ŝẁέέτ ģĩѓľ ع’ـآڷآخ’ـٺيْآرٍhttp://i36.tinypic.com/312ibo4.gif
ۈهُذيْ مششَآرٍڪَٺيْhttp://www5.0zz0.com/2009/09/13/02/280044364.gif






1- مآهُى آڷرٍيْآضهُ آڷٺى ٺمآرٍسسَهُآ ؟؟
آڷمششَيْhttp://i36.tinypic.com/312ibo4.gif



2- رٍأيْڪَ فى رٍيْآضة آڷمششَى ؟؟
منً آفضڷ آڷرٍيْآضآٺ آڷڷيْ آسسَٺمٺع’ـ فيْهُآhttp://i36.tinypic.com/312ibo4.gif




3- هُڷ ٺهُٺم بَثقآفٺڪَ آڷصح’ـيْهُ ؟؟
آڪَيْيْيْيْيْد ذآ ششَئ مآفيْهُ نًقآآآآششَhttp://i36.tinypic.com/312ibo4.gif



4- منً آيْنً ٺڪَٺسسَبَ ثقآفٺڪَ آڷصح’ـيْهُ ؟؟
منً آڷصح’ـف ۈآڷمج’ـڷآٺhttp://i36.tinypic.com/312ibo4.gif
ۈنًصآئح’ـ آڷنًآسسَ آڷڷيْ يْفهُمۈنً بَآڷطبَ ۈآڷثقآفه آڷصح’ـيْهُhttp://i36.tinypic.com/312ibo4.gif



5- هُڷ ٺآخ’ـذ آڷدۈآء مبَآششَرٍة منً آڷصيْدڷيْهُ آۈ بَع’ـد آسسَٺششَآرٍة آڷطبَيْبَ ؟؟

ع’ـڷى ح’ـسسَبَ ح’ـآڷٺيْhttp://www.a7ssass.net/uploads/12787848367.gif (http://www.a7ssass.net/)
آذآ ڪَنًٺ بَسسَ ششَۈيْ ٺع’ـبَآنًهُ ۈآع’ـرٍف ۈششَ
آخ’ـذ دۈآء آخ’ـذ منً آڷصيْدڷيْهُhttp://i36.tinypic.com/312ibo4.gif
آمآ آذآ ڪَنًٺ ٺع’ـبَآنًهُ مرٍرٍرٍآ آڪَيْيْيْد رٍآآح’ـ آرٍۈۈح’ـ ڷڷدڪَٺۈرٍhttp://www5.0zz0.com/2009/09/13/02/280044364.gif



6- مآهُى آڷع’ـآدآٺ آڷصح’ـيْهُ آڷٺى ٺٺمنًى آنً ٺٺبَع’ـهُآ ؟؟
آڷمششَيْ يْۈميْآ آۈ سسَآع’ـٺيْنً بَآڷيْۈمhttp://i36.tinypic.com/312ibo4.gif
ۈآڷسسَبَآح’ـهُ يْۈميْآ
http://i36.tinypic.com/312ibo4.gif



7- مآهُى آڷع’ـآدآٺ آڷصح’ـيْهُ آڷخ’ـآطئهُ مع’ـ ع’ـڷمڪَ آنًهُآ خ’ـآطئهُ ۈٺمآرٍسسَهُآ ؟؟

ع’ـدم آڷآڪَڷ:sktlshina-284a86446
ڷآٺسسَٺغ’ـرٍبَۈنً ۈرٍبَيْ آڪَۈۈۈنً ج’ـيْع’ـآنًهُ
بَسسَ مآڷيْ نًفسسَ بَآڷآڪَڷ:tears:http://i36.tinypic.com/312ibo4.gif
ۈآح’ـسسَهُآ سسَآرٍٺ ع’ـآدهُ ڷيْ:shutup:http://www5.0zz0.com/2009/09/13/02/280044364.gif




8- هُڷ آنًٺ ع’ـصبَى ؟؟

ممرٍرٍرٍرٍآ ع’ـصبَيْهُhttp://i36.tinypic.com/312ibo4.gif
ۈنًفسسَيْ آغ’ـيْرٍ هُآڷصفهُ:tears:




9- هُڷ آنًٺ منً آڷنًۈع’ـ آڷڷى ٺقڷق ع’ـڷى صح’ـٺڪَ
منً مج’ـرٍد آح’ـسسَآسسَ بَششَى بَسسَيْط ؟؟


يْع’ـنًيْ آذآ ڪَآنً ششَئ ڪَبَيْيْيْرٍ آخ’ـآآآآفhttp://www.a7ssass.net/uploads/12787848367.gifhttp://i36.tinypic.com/312ibo4.gif
بَسسَ ششَئ بَسسَيْيْط ڷآع’ـآديْ مآ آخ’ـآآآف
http://i36.tinypic.com/312ibo4.gif






10- هُڷ ۈزنًڪَ مٺنًآسسَق مع’ـ طۈڷڪَ ؟؟

ڷآڷآسسَف ڷآ آڷمفرٍۈض آزيْيْد ۈزنًيْ ۈطۈڷيْhttp://i36.tinypic.com/312ibo4.gif
آنًآ صغ’ـيْيْرٍة بَآڷنًسسَبَهُ آڷڷيْ بَع’ـمرٍيْ:shutup:http://www5.0zz0.com/2009/09/13/02/280044364.gif

يْع’ـنًيْ آڷڷيْ بَع’ـمرٍيْ آڪَبَرٍ منًيْ يْع’ـنًيْ ڪَأنًيْ بَنًٺهُم:biggrin23:http://i36.tinypic.com/312ibo4.gif




11- هُڷ مرٍهُ آسسَٺمرٍضٺ ۈآششَٺدٺ ح’ـآڷٺڪَ ۈع’ـمرٍڪَ مآٺنًسسَى هُآڷمۈقف؟؟

آيْ بَسسَ ۈآنًآ صغ’ـيْيْيْيْرٍرٍرٍةhttp://i36.tinypic.com/312ibo4.gif



12- هُڷ آنًٺ منً آڷنًۈع’ـ آڷذيْ يْٺبَع’ـ نًظآم غ’ـذآئيْ مع’ـيْنً ؟؟
ڷآ آبَدآ http://i36.tinypic.com/312ibo4.gif



13 - هُڷ آنًٺ منً آڷآششَخ’ـآص آڷذيْنً يْع’ـمڷۈنً آڷٺح’ـآڷيْڷ آڷدۈرٍيْهُ ڪَڷ سسَنًة؟؟


ڷآڷآڷآڷآڷآhttp://i36.tinypic.com/312ibo4.gif




14- هُڷ آنًٺ منً آڷآششَخ’ـآص آڷذيْنً يْذهُبَۈنً ڷزيْآرٍهُ طبَيْبَ آڷآسسَنًآنً فقط ع’ـنًدآح’ـسسَآسسَڪَ بَآڷأڷم آۈ ٺڪَۈنً زيْآرٍٺڪَ دۈرٍيْة ڪَڷ سسَٺهُ آششَهُرٍ؟؟
ڷآ بَسسَ ع’ـنًد آڷآڷمhttp://i36.tinypic.com/312ibo4.gif



15- ٺششَرٍبَ آڷمششَرٍۈبَآٺ آڷغ’ـآزيْهُ .؟؟ ۈمآهُۈ مششَرٍۈبَڪَ آڷمفضڷ .؟؟
ڷآ مۈبَ مرٍرٍرٍرٍهُ http://i36.tinypic.com/312ibo4.gif
ديْۈ+فيْمٺۈ آڷغ’ـآزيْhttp://www5.0zz0.com/2009/09/13/02/280044364.gif




16- بَآڷأسسَبَۈع’ـ ڪَم مرٍهُ ٺآخ’ـذڷڪَ منً آڷمطع’ـم .؟؟
آڪَثرٍ آڷآسسَبَۈع’ـ يْمڪَنً:dunno:http://i36.tinypic.com/312ibo4.gif




17- ۈزنًڪَ؟؟طۈڷڪَ ؟؟
ۈزنًيْ ...43
طۈڷيْ ...مدرٍيْ:0201:http://www5.0zz0.com/2009/09/13/02/280044364.gif





18 - هُڷ ٺع’ـآنًيْ منً مرٍض مزمنً .. ڷآسسَمح’ـ آڷڷهُ .؟؟
ڷآ آڷح’ـمدڷڷهُhttp://i36.tinypic.com/312ibo4.gif
بَسسَ يْمڪَنً ح’ـسسَآسسَيْهُ آڷع’ـيْنً""آڷرٍمد آڷرٍبَيْع’ـيْ""
http://www5.0zz0.com/2009/09/13/02/280044364.gif




يْع’ـطيْڪَم آڷف آڷف ع’ـآفيْهُ مۈضۈع’ـ مرٍرٍرٍآ ج’ـۈنًآآآنًhttp://i36.tinypic.com/312ibo4.gif
ۈآڷڷهُ يْششَفيْ مرٍضآنًآ ۈمرٍضى ج’ـميْيْيْع’ـ آڷمسسَڷميْنً
يْڪَفيْنًآ ششَرٍ آڷآمرٍآض يْآآآآآآرٍبَhttp://www5.0zz0.com/2009/09/13/02/280044364.gif



ۈآخ’ـٺآرٍ بَع’ـديْ آڷع’ـسسَۈڷهُ

رٍۈج’ـ آح’ـمرٍhttp://i36.tinypic.com/312ibo4.gif

1- ماهى الرياضه التى تمارسها ؟؟

رياضة المشي ساعه ونص يومياً ..:LoW06030:




2- رأيك فى رياضة المشى

مره حلوه ومفيده وتعتبر من أفضل الرياضات عالأطلاق ...
لانها تحرك الدوره الدمويه بأستمرار ..:rJx06119::CE_DP_Stealer:



3- هل تهتم بثقافتك الصحيه ؟؟

شيء طبيعي :CE_DP_Stealer:..




4- من اين تكتسب ثقافتك الصحيه
التلفاز الراديو النت الصحف المجلات ؟؟

أكثر شيء المجلات :biggrin:..


5- هل تاخذ الدواء مباشرة من الصيدليه او بعد استشارة الطبيب ؟

على حسب والله :dunno:


6- ماهى العادات الصحيه التى تتمنى ان تتبعها ؟

شرب الماء في الصباح عند الريق :e014:



7- ماهى العادات الصحيه الخاطئه مع علمك انها خاطئه وتمارسها ؟

النوم بعد الأكل :frown:




8- هل انت عصبى ؟؟

أبداً مو عصبيه :57:




- هل انت من النوع اللى تقلق على صحتك من مجرد احساس بشى بسيط ؟

على حسب الألم :rolleyes:


10- هل وزنك متناسق مع طولك ؟؟؟

يعني موكثير لازم أنقص شوي من وزني :yes:


11- هل مره استمرضت واشتدت حالتك وعمرك ماتنسى هالموقف؟؟

لا ولله الحمد :CE_DP_Stealer:

12- هل انت من النوع الذي يتبع نظام غذائي معين ؟؟

لا بس ماأحب أتعشى :2218:


13 - هل انت من الاشخاص الذين يعملون التحاليل الدوريه كل سنة؟

لا وللأسف الشديد :uN806119:


14- هل انت من الاشخاص الذين يذهبون لزياره طبيب الاسنان فقط عنداحساسك بالألم او تكون زيارتك دورية كل سته اشهر؟

مارحت له أبداً :biggrin: الحمدلله :CE_DP_Stealer:
15- تشرب المشروبات الغازيه .؟؟ وماهو مشروبك المفضل .؟؟
لا ماأشربها .. :redface:

عصير المانجا :CE_DP_Stealer:
16 - بالأسبوع كم مره تاخذلك من المطعم .؟؟
مو كثير والله ..
يعني بالشهر مره يمكن :dunno:
17- وزنك ؟ طولك ؟
الوزن الحالي 00 :biggrin:
الطول 160 :cool:
18 - هل تعاني من مرض مزمن .. لاسمح الله .؟؟

لا ولله الحمد :CE_DP_Stealer:


واخيرا الله يبعد عنا وياكم الامراض

آآمين ويكفينا شرها ياآآرب..
وأشكر أختي الحلوه وعد وغرام عالأختيار:Qz204806:..
وأختار ريحة القهوه ..:CE_DP_Stealer:

يعطيكمـ آلعآفيه وعد و رروج

تسسسلموـوـون وبنتظآر ررريوووحه

:CE_DP_Stealer::CE_DP_Stealer:

يعطيكم العافيه

وشكرا لـ روج ع الاختيار

لي باك :CE_DP_Stealer:

بسم الله

،
1- ماهى الرياضه التى تمارسها ؟؟
ولا شي :shutup:


2- رأيك فى رياضة المشى ؟؟

حلوهـ
3- هل تهتم بثقافتك الصحيه ؟؟
شي اكيد ..

4- من اين تكتسب ثقافتك الصحيه
التلفاز الراديو النت الصحف المجلات ؟؟

كل المذكور

5- هل تاخذ الدواء مباشرة من الصيدليه او بعد استشارة الطبيب ؟

بعد استشار الطبيب أكيد

6- ماهى العادات الصحيه التى تتمنى ان تتبعها ؟

الاكل يكون بنتظام و أوقات محدده

7- ماهى العادات الصحيه الخاطئه مع علمك انها خاطئه وتمارسها ؟

اكثرررررررر الملح مع الاكل :sad:

8- هل انت عصبى ؟؟

يعني

- هل انت من النوع اللى تقلق على صحتك من مجرد احساس بشى بسيط ؟
على حسب الالم ....

10- هل وزنك متناسق مع طولك ؟؟؟
يب الحمد الله

11- هل مره استمرضت واشتدت حالتك وعمرك ماتنسى هالموقف؟؟

ايوه.. الله لا يعيدها
12- هل انت من النوع الذي يتبع نظام غذائي معين ؟؟

لا
13 - هل انت من الاشخاص الذين يعملون التحاليل الدوريه كل سنة؟
ايوهـ<~ غصب عني

14- هل انت من الاشخاص الذين يذهبون لزياره طبيب الاسنان فقط عنداحساسك بالألم او تكون زيارتك دورية كل سته اشهر؟

لمى احس بألم اروح :biggrin:
15- تشرب المشروبات الغازيه .؟؟ وماهو مشروبك المفضل .؟؟
اشرب عادي ..احب البيبسي
16 - بالأسبوع كم مره تاخذلك من المطعم .؟؟
اممم ممكن 3 مرات
17- وزنك ؟ طولك ؟
مادري
:MD906369:
18 - هل تعاني من مرض مزمن .. لاسمح الله .؟؟
لا الحمد الله


واخيرا الله يبعد عنا وياكم الامراض
امين يارب
,


مشاعر يعطيك العافيه ع الموضوع

شكرا على الاختيار

واختار عشوقه :CE_DP_Stealer:

يعطييييك الع ـآفيه ،^^

وبأنتضضآر دوري < هآع :biggrin23:

يعطيك آلعآفيه ريوحه تسسلمين

وبنتظآر عشووقه

آلسسسًلآلآلآم..!!:6yz06119:







1- ماهى الرياضه التى تمارسها ؟؟

آلمششي..!!

2- رأيك فى رياضة المشى ؟؟

بصرآحه آحبهآ لآني آذآ كنت متضآيه آمآرسسهآ



3- هل تهتم بثقافتك الصحيه ؟؟

مو مــره





4- من اين تكتسب ثقافتك الصحيه

التلفاز الراديو النت الصحف المجلات ؟؟

آلـTv



5- هل تاخذ الدواء مباشرة من الصيدليه او بعد استشارة الطبيب ؟



ع حسب آلمرض :smile:



6- ماهى العادات الصحيه التى تتمنى ان تتبعها ؟



آنتضآم آلنوم



7- ماهى العادات الصحيه الخاطئه مع علمك انها خاطئه وتمارسها ؟



آكيد آلسههر وكـثير غيره لو بعد مآرآح آخلص



8- هل انت عصبى ؟؟

يب .!





- هل انت من النوع اللى تقلق على صحتك من مجرد احساس بشى بسيط ؟

تقريبـآ



10- هل وزنك متناسق مع طولك ؟؟؟

آيييه :smile:



11- هل مره استمرضت واشتدت حالتك وعمرك ماتنسى هالموقف؟؟



آيييييييه من جد لمى آتذكر آحس آني بصيح:tears:

12- هل انت من النوع الذي يتبع نظام غذائي معين ؟؟

لآ



13 - هل انت من الاشخاص الذين يعملون التحاليل الدوريه كل سنة؟

مرآت آطوف



14- هل انت من الاشخاص الذين يذهبون لزياره طبيب الاسنان فقط عنداحساسك بالألم او تكون زيارتك دورية كل سته اشهر؟

آذآ حسيت بآلم

15- تشرب المشروبات الغازيه .؟؟ وماهو مشروبك المفضل .؟؟

آكيييد ..!! آلبيبسي

16 - بالأسبوع كم مره تاخذلك من المطعم .؟؟

آغلب آلآسبووع بصرآحه

17- وزنك ؟ طولك ؟

......!!

18 - هل تعاني من مرض مزمن .. لاسمح الله .؟؟
لآ ولله آلحمممد وآلمنه



يسسسسلمو ريوحه :CE_DP_Stealer:يآقلبي ع آلآختيــآآآآآر:CE_DP_Stealer:

ويعطيييك آلف عآفييييييييه مشششآعر ع آلموضوع ومو غريب علييك آلتمييز:CE_DP_Stealer:

آمممم آخــتآر نور من شآآن تنور آلموضوع:CE_DP_Stealer:>>>آووت.!

تسسلمين يآقلبي يعطيك آلف عآفيه

بسس نورتنآ من قبل يآليت تختآرين ووحده ثآنيه :blush:

آووك آلسمووحه يآقلبي:CE_DP_Stealer:

آخــتآآآر آخــووي نــــــــــآآآيم ..!!

عآدي حبيبتي مآصآر شي

وبنتظآر نآيمـ

♥ ..{


ليي بأإأك بإذن الله
لكن تكفون
لآلآلآ تدخ‘ـلون شي ببطني ترى انا لح‘ـأإألي متبهدل هوووع

انتظروني ..^^

♥ ..}

♥ ..{

بأإأإأإكـ

- ماهى الرياضه التى تمارسها ؟؟
المشي والجري والهرولة :n8t06194:


2- رأيك فى رياضة المشى ؟؟
اففففضل ريأإأضة في نظري <~ لأنهأإ تنفع للكل للي اوزانهم ثقيلة وبرضو الخفيفة :yes:

3- هل تهتم بثقافتك الصحيه ؟؟
يص يص وبقوة


4- من اين تكتسب ثقافتك الصحيه
التلفاز الراديو النت الصحف المجلات ؟؟
كل هذول بس في الأغ‘ـلب الراديو<~ لأني اسمعه في السيارة


5- هل تاخذ الدواء مباشرة من الصيدليه او بعد استشارة الطبيب ؟

والله ع‘ـلى ح‘ـسب يعني لو كان ح‘ـق سعال مثلآ بدون
اومأإ الأشياء اللي مو مألوفة ع‘ـدنأإ اكيد الطبيب


6- ماهى العادات الصحيه التى تتمنى ان تتبعها ؟
الصحة في النوم والأكل والجسم وكل شي
بالإضافة إلى الدوام على اكل التمر


7- ماهى العادات الصحيه الخاطئه مع علمك انها خاطئه وتمارسها ؟
اممم اشياء كثيره والله :sad:
لكني اح‘ـاول ج‘ـأإهد إني اتلآشاها في الوقت الح‘ـأإأضر


8- هل انت عصبى ؟؟

وأإج‘ـد :HSB06194:


- هل انت من النوع اللى تقلق على صحتك من مجرد احساس بشى بسيط ؟
من جأإني القولون وانا اخ‘ـآف ع‘ـلى نفسي
لأنه لو ج‘ـا خفييف مرررررـآ يكفي الكبسولآت ع‘ـشان تهديه
اومأإ لو ج‘ـأإ عموما خ‘ـفيف او قوي .. المغذي لآ هنت :biggrin:

10- هل وزنك متناسق مع طولك ؟؟؟
اممم بس يبغالي نقص وزن شوي


11- هل مره استمرضت واشتدت حالتك وعمرك ماتنسى هالموقف؟؟
يص يص .. الله لآ يعوده إن شاء الله *_*

12- هل انت من النوع الذي يتبع نظام غذائي معين ؟؟
لاع :LAC[1][1]:

13 - هل انت من الاشخاص الذين يعملون التحاليل الدوريه كل سنة؟
لآع :LAC[1][1]:


14- هل انت من الاشخاص الذين يذهبون لزياره طبيب الاسنان فقط عنداحساسك بالألم او تكون زيارتك دورية كل سته اشهر؟
إذا اح‘ـتجت له اروح

15- تشرب المشروبات الغازيه .؟؟ وماهو مشروبك المفضل .؟؟
اشرب يص بس خ‘ـففت منها .. ميرندآ برتقال

16 - بالأسبوع كم مره تاخذلك من المطعم .؟؟
اممم ع‘ـلى ح‘ـسب بس تقريبا 3 او 4 ويمكن ولآ مره بالأسبوع

17- وزنك ؟ طولك ؟
ما اعرف
:MD906369:

18 - هل تعاني من مرض مزمن .. لاسمح الله .؟؟
لآع ولله الح‘ـمد



الأسئلة كأإأنت مرررـآ ح‘ـيييلوه ..^^
اشكر ع‘ـشقي خ‘ـجول ع الإستضأإأإفة
والشكر موصول ايضأإأ إلى صاح‘ـبة الموضوع مشأإأع‘ـر والله يعطيهأإأ العأإأفية يا رب

تقبلوا مروري ..

واخ‘ـتأإأر من بعدي
سموة الذووق ..^^

♥ ..}

يعطيك آلعآفيه يآ نآيمـ

تسسسلمـ ع آلآجآبآت آلآكثر من ررآئعه

وبنتظآر سموة آلذوق

1- ماهى الرياضه التى تمارسها ؟؟

آلمِشيْ وآلسِبآحْه آن توُفر آلمسِبح يعْنيْ :biggrin:
2- رأيك فى رياضة المشى ؟؟

مرره تجنن ويَمِديْك بآي وُقت تسِوُيهآ
وتنحِحِحِف كثيييرْ :CE_DP_Stealer:
3- هل تهتم بثقافتك الصحيه ؟؟
يبْ وُلله آلحِمدْ :smile:
4- من اين تكتسب ثقافتك الصحيه
التلفاز الراديو النت الصحف المجلات ؟؟
آلنِتْ + آلمِجلآتْ :blushing:
5- هل تاخذ الدواء مباشرة من الصيدليه او بعد استشارة الطبيب ؟
عَلى حسِب آلمَرضْ :2218:
6- ماهى العادات الصحيه التى تتمنى ان تتبعها ؟
آترك آلمشِروُبآت آلغآزيَه :sktlshina-ed758c126
7- ماهى العادات الصحيه الخاطئه مع علمك انها خاطئه وتمارسها ؟
آكل وآنآم + آشَربْ مشروُب غآزيْ مع آلآكل :redface:
8- هل انت عصبى ؟؟
يبْ للآسِف :redface:

- هل انت من النوع اللى تقلق على صحتك من مجرد احساس بشى بسيط ؟
لا مآ آقلِقْ :2218:
10- هل وزنك متناسق مع طولك ؟؟؟
يبْ وهذ1 آلشِي " آلثآنوُي " آللي آحِبه فِينْي :200505031024505500b:CE_DP_Stealer:
11- هل مره استمرضت واشتدت حالتك وعمرك ماتنسى هالموقف؟؟
يآليَتهآ مره وُبسْ ثلآث مرآت والحِمدْ لله تعِدي :sktlshina-ed758c126
12- هل انت من النوع الذي يتبع نظام غذائي معين ؟؟

لآ :2218:
13 - هل انت من الاشخاص الذين يعملون التحاليل الدوريه كل سنة؟

كِل 6 شهوُر آسوُي تحآليل <~ غصب عنِي :redface:
14- هل انت من الاشخاص الذين يذهبون لزياره طبيب الاسنان فقط عنداحساسك بالألم او تكون زيارتك دورية كل سته اشهر؟

يب آروُوُح :smile: آحب آهتَم بآسنآنْي :biggrin:
15- تشرب المشروبات الغازيه .؟؟ وماهو مشروبك المفضل .؟؟
يب آشربْ :shutup: ( ميرندآ برتقآل + كِوُكآ كوُلآ لآيتِ ) :blushing::CE_DP_Stealer:

16 - بالأسبوع كم مره تاخذلك من المطعم .؟؟
آحيآنآ مِره وآحيآنآ بآلآسِبوُعين مِره :smile:
17- وزنك ؟ طولك ؟
وزنِي : 63 :redface:
طوُلي : 165 :2218::CE_DP_Stealer:
18 - هل تعاني من مرض مزمن .. لاسمح الله .؟؟
يْب :redface:

واخيرا الله يبعد عنا وياكم الامراض
آميييينْ حَبيبتي وآلمسِلمِينْ آجَمعِينْ :CE_DP_Stealer:



مشآآآعر :CE_DP_Stealer:
يسِسِلمو عَلى هآلطرِح آلحلوُ :blushing:
عنْ جد موُآضيعْك مُتمُيزهْ :rJx06119:
:Qz204806: < إمسِسِكي :rJx06119:

نآآآيم فوُوُق آلسِحآآب :CE_DP_Stealer:
يسِسِلموُوُ عَلى آختيَآآرك لي :rJx06119:
:Qz204806:< إمسِسِك :qiz06251:

آسِسِفه نسِيت آختآآآر :blushing:

آخِتآركْ مِشآآعر :CE_DP_Stealer:

مششـــااعر يلا بنتظااااااااااااااااااااركِْْْ:blushing:

مشآآآعر بأنتضضآرك :CE_DP_Stealer:

ورآح ننتظر الآئمر .,
مشاعر ..:CE_DP_Stealer:

تسسسلموـوـون حبآيبي ع آلتفآعل :wub:

ويعطيك آلف آلف عآفيه يآ سموة آلذووق

تسسسسلمين يآقلبي :CE_DP_Stealer:

1- ماهى الرياضه التى تمارسها ؟؟ كنت مشتركه في نآدي ... آحينآغلب شي آلمشي وآلسبآحه




2- رأيك فى رياضة المشى ؟؟
مرره حلووه وسهله و مفييده كثييير


3- هل تهتم بثقافتك الصحيه ؟؟ آكييد



4- من اين تكتسب ثقافتك الصحيه
التلفاز الراديو النت الصحف المجلات ؟؟
من آختى آكثر شي >>لآنهآ دكتوره :wink:
ومن آلمكتوبين كلهم :biggrin:



5- هل تاخذ الدواء مباشرة من الصيدليه او بعد استشارة الطبيب ؟
ع حسب آلمرض


6- ماهى العادات الصحيه التى تتمنى ان تتبعها ؟
آترك آلغآزآت



7- ماهى العادات الصحيه الخاطئه مع علمك انها خاطئه وتمارسها ؟
آلآكل وآنآ شبعآنه



8- هل انت عصبى ؟؟
شووي


- هل انت من النوع اللى تقلق على صحتك من مجرد احساس بشى بسيط ؟
لآ

10- هل وزنك متناسق مع طولك ؟؟؟

يعني
11- هل مره استمرضت واشتدت حالتك وعمرك ماتنسى هالموقف؟؟
لآ بس مرره آنكسر خشمي

12- هل انت من النوع الذي يتبع نظام غذائي معين ؟؟
مررآت

13 - هل انت من الاشخاص الذين يعملون التحاليل الدوريه كل سنة؟
لآ

14- هل انت من الاشخاص الذين يذهبون لزياره طبيب الاسنان فقط عنداحساسك بالألم او تكون زيارتك دورية كل سته اشهر؟
آلعآده لمآ آحس بألمـ .. بس آحين كل شهر عشآن آلتقويمـ



15- تشرب المشروبات الغازيه .؟؟ وماهو مشروبك المفضل .؟؟
آيه .. كولآ
16 - بالأسبوع كم مره تاخذلك من المطعم .؟؟ آذ صآر عندي فلوس كل يوم وآذ مآفيه آلله يعين
17- وزنك ؟ طولك ؟ وزني 60 طولي مآدري
18 - هل تعاني من مرض مزمن .. لاسمح الله .؟؟
لآ حمدلله


إختآر بعدي

حبوبتي شدون :CE_DP_Stealer:

تسلمين مشاعر ع اختيارك ..
:6yz06119:

بسم الله

:6yz06119:

1- ماهى الرياضه التى تمارسها ؟؟
المشي - السباحه



2- رأيك فى رياضة المشى ؟؟
مايبي لها شيء :CE_DP_Stealer:خصوصا لاكانت في بدايه الصباح او قبل الفجر



3- هل تهتم بثقافتك الصحيه ؟؟
بقوهـ:blush:



4- من اين تكتسب ثقافتك الصحيه
التلفاز الراديو النت الصحف المجلات ؟؟
النت - التلفاز- الصحف :CE_DP_Stealer:


5- هل تاخذ الدواء مباشرة من الصيدليه او بعد استشارة الطبيب ؟
عـآتي أحيآنـآ من نفسي :CE_DP_Stealer:مثلا لاكان صداع آو زكآم ..
واحيانا بعد الآستشارهـ ..


6- ماهى العادات الصحيه التى تتمنى ان تتبعها ؟
أشرب حليب كل صباح :6yz06119::frown:



7- ماهى العادات الصحيه الخاطئه مع علمك انها خاطئه وتمارسها ؟
اممممم اني مأحب اشرب الحليب وتعبت من هالشيء كثير :frown:



8- هل انت عصبى ؟؟
لا ..




- هل انت من النوع اللى تقلق على صحتك من مجرد احساس بشى بسيط ؟
يس:frown:


10- هل وزنك متناسق مع طولك ؟؟؟
كويس :biggrin:


11- هل مره استمرضت واشتدت حالتك وعمرك ماتنسى هالموقف؟؟
يس الحمد لله مرهـ وحده:CE_DP_Stealer::tears:
الله لايعيدها :frown:




12- هل انت من النوع الذي يتبع نظام غذائي معين ؟؟
يس:biggrin:


13 - هل انت من الاشخاص الذين يعملون التحاليل الدوريه كل سنة؟
لا:biggrin: بالموت أسوي تحليل -> تخاف ههههههههههههاي:biggrin:


14- هل انت من الاشخاص الذين يذهبون لزياره طبيب الاسنان فقط عنداحساسك بالألم او تكون زيارتك دورية كل سته اشهر؟
بين فتره وفتره :CE_DP_Stealer:


15- تشرب المشروبات الغازيه .؟؟ وماهو مشروبك المفضل .؟؟
لا مأأشرب غازي ..
لو كان راح اشرب بس سفن اب ونادرآ بعد:biggrin:
مشروبي هولستن وبيربكان:CE_DP_Stealer:



16 - بالأسبوع كم مره تاخذلك من المطعم .؟؟
يعني 4 يمكن وقابله للزياده والنقصـآن



17- وزنك ؟ طولك ؟
وزني يعني 46:biggrin:
طولي 150:6yz06119:



18 - هل تعاني من مرض مزمن .. لاسمح الله .؟؟
لا الحمد لله :CE_DP_Stealer:مزمن مافي ..
مؤقت يس :biggrin:

تسلم يمناك مشاعر ..
موضوع ولا أحلى ..:CE_DP_Stealer:

تسسسسلمين .. كلك ذووق

بسس منو تختآرين بعدكـ :cool:

أختـآر ..ڞمٌ ـتي ذبح ـنيٌ ـآإ .،ا~


ربي يسلمك مشـآعر ..
أنتٍ منبع الذوق قلبو .,

:qiz06251::qiz06251:

تسسسلمين يآقلبي

وبنتظآر ڞمٌ ـتي ذبح ـنيٌ ـآإ .،ا~

أهلن أهلن ^^

أعتــذر ع ألتأإخيـر بسس كنـت بززي ششوي :sktlshina-ed758c126 !!

شششدون تسسلمين يآقلبي ع الأختيآر ، :CE_DP_Stealer:

- ماهى الرياضه التى تمارسها ؟؟

أممم ألمششي ـآإ ، السباحه :MD906369:




2- رأيك فى رياضة المشى ؟؟

ريآإضضه حلوه وسسهله !~ :rolleyes:
3- هل تهتم بثقافتك الصحيه ؟؟


أمم يعنـي ـآ =)


4- من اين تكتسب ثقافتك الصحيه



التلفاز الراديو النت الصحف المجلات ؟؟

زي هيـك !~
5- هل تاخذ الدواء مباشرة من الصيدليه او بعد استشارة الطبيب ؟

أمم والله أحيآننآإ ع طـول اذآ كآن المررض ألسسعآإل من الصيدليه على طـول واذآ كآن حرآره أو ألتهآبآت من بعـد ألدكتـور أكييد !~
6- ماهى العادات الصحيه التى تتمنى ان تتبعها ؟

التقليـل من شرب المششروبآت الغآزيه كثير ، ألتقليل من الوجبآت السسريعه :shutup: ،

7- ماهى العادات الصحيه الخاطئه مع علمك انها خاطئه وتمارسها ؟

ـآمم ششرب المشروبآإت الغآزيه كثيير وألوجبآت السسريعه ! :sktlshina-ed758c126

8- هل انت عصبى ؟؟

يب مع الأسسف :frown: !
- هل انت من النوع اللى تقلق على صحتك من مجرد احساس بشى بسيط ؟

واللـه أذآ أحسس بشي قرييته بألنت او الجرريده أنه خطـر او شي زي كذآ اخآآف على طــوول وأروح للدكـتور ! :tears:
10- هل وزنك متناسق مع طولك ؟؟؟

أمم يبيلـي أنقص كم كييلو ـآ ،:biggrin:

هـل مرضت يوم واشتدت حآلتك ؟

أيـه ألله لآيعييده من يووم :tears: !
12- هل انت من النوع الذي يتبع نظام غذائي معين ؟؟

لآ ،
13 - هل انت من الاشخاص الذين يعملون التحاليل الدوريه كل سنة؟

لآإ :CE_DP_Stealer:
14- هل انت من الاشخاص الذين يذهبون لزياره طبيب الاسنان فقط عنداحساسك بالألم او تكون زيارتك دورية كل سته اشهر؟
أذآإ كآن الألم ققوي ـآإ طبييعي أروح !~ :redface:
،
لـآإ :CE_DP_Stealer:

15- تشرب المشروبات الغازيه .؟؟ وماهو مشروبك المفضل .؟؟

أيه كثثير ، :biggrin: ألحمضضيآت ، هولسستن تفآإح :CE_DP_Stealer:

16 - بالأسبوع كم مره تاخذلك من المطعم .؟؟

أمم أربع مرتين ثلآث ، يعـني متى مآششتهيت أطلبلي ،:cool:

17- وزنك ؟ طولك ؟

وزنـي 47 - 50 ، طولـي والله مآدري بسس مو قصيره ولآ طوييله :wink:

18 - هل تعاني من مرض مزمن .. لاسمح الله .؟؟

لـآإ ألحم ـد لل ـه !~ =)

ويعطيــك الع ـآإفيه موضـووع مرآإ حلوـآ

تقبلـي م ـروري ، ! ^^

وأختآر ،

دلـع مرجـوج !~ =)

في انتظظظظآر دلع مرجوج :sktlshina-ed758c126

يعطيك آلعآفيه صمتي ذبحني

آمتعتينآ بأجبآتكـ

تسسلمين

وبنتظآإآإآر دلع مرجوج :CE_DP_Stealer:

ننتظر دلع :CE_DP_Stealer:

تسلم يمينك مشاعر :Qz204806:

بنتظار دلع :wink: :39:

يسسلموو

صموووووووووووووووووووووتة أمتعتينآآآآآ

1- ماهى الرياضه التى تمارسها ؟؟
اممم المشي والسبآآحـــــة والرياضة البدنيـــة


2- رأيك فى رياضة المشى ؟؟ حللللوة وجميــــلة :CE_DP_Stealer:


3- هل تهتم بثقافتك الصحيه ؟؟ لآآآ موووبــ مرررة



4- من اين تكتسب ثقافتك الصحيه
التلفاز الراديو النت الصحف المجلات ؟؟
اممم النتـــ تقريبآآآ


5- هل تاخذ الدواء مباشرة من الصيدليه او بعد استشارة الطبيب ؟ اذا كآآن مرض أعرف شنو الدواء اللي يناسبه
وااذا كنت ماعرف لاآآ


6- ماهى العادات الصحيه التى تتمنى ان تتبعها ؟
اممممممم يممممكنـ وجببة الإفطآآآآآر :2218: ينصحون فيييهآآ



7- ماهى العادات الصحيه الخاطئه مع علمك انها خاطئه وتمارسها ؟

امممممم مآآآكل وجبة الافطآآآر



8- هل انت عصبى ؟؟ لآآآآ



- هل انت من النوع اللى تقلق على صحتك من مجرد احساس بشى بسيط ؟
إذا كنتـ عارفة انو مو زيين أقلق(أخآآف) أما اذا شي عاتي أعطيـــــــــــــــــــــــه أكببر طآآآفـ<~حللفي :bz606030:

10- هل وزنك متناسق مع طولك ؟؟؟ ودي أنقص كم كيلوا بسس يعتبر متناآآسق


11- هل مره استمرضت واشتدت حالتك وعمرك ماتنسى هالموقف؟؟ يب يب :confused:


12- هل انت من النوع الذي يتبع نظام غذائي معين ؟؟
لآآآآ

13 - هل انت من الاشخاص الذين يعملون التحاليل الدوريه كل سنة؟


14- هل انت من الاشخاص الذين يذهبون لزياره طبيب الاسنان فقط عنداحساسك بالألم او تكون زيارتك دورية كل سته اشهر؟ أنا ماصدق أفتك اروح دوري ....ماروح الا اذا شععرت بالالم
15- تشرب المشروبات الغازيه .؟؟ وماهو مشروبك المفضل .؟؟ يب يب أششرب \هولستن رمآآن
16 - بالأسبوع كم مره تاخذلك من المطعم .؟؟ ممكن مررة اذا كثرت مرتين بس بعض الاحيآن شهرر ماكل من المطعم
17- وزنك ؟ طولك ؟ وزني 43 طولي ماعرف :confused:
18 - هل تعاني من مرض مزمن .. لاسمح الله .؟؟لآآآ ولله الحمد


وأشكرك ع جهودكـ

وتقبلي مروري ^_^


أختآآآآر بعععدي اممممممممممم نآآآيم فوق السحآآآآآآآآآآآآب

يعطيك آلعآإآفيهـ دلع

بسسس نآيمـ مختآرينه قبل

آختآإآري غيره

اوووووووهـ سورري ماتأككدتـــ

طيب أختار متربعة بقلبكـــ:CE_DP_Stealer:

آووكي .. عآدتي مو مشكله

وبنتظآإآر متربعه بقلبك

بأإنتضآر مترربعه :CE_DP_Stealer:

1- ماهى الرياضه التى تمارسها ؟؟
آلمششيَ :CE_DP_Stealer:



2- رأيك فى رياضة المشى ؟؟
حلووهـ ومفيدهـ :CE_DP_Stealer:


3- هل تهتم بثقافتك الصحيه ؟؟
يب يب :6yz06119:



4- من اين تكتسب ثقافتك الصحيه
التلفاز الراديو النت الصحف المجلات ؟؟
آكثر شي النت والصحف وآحيآنآ الـ TV


5- هل تاخذ الدواء مباشرة من الصيدليه او بعد استشارة الطبيب ؟
لآ لآزم آستشر آلطبيب ولآ آجيب العيد فيني:6yz06119::CE_DP_Stealer:


6- ماهى العادات الصحيه التى تتمنى ان تتبعها ؟
آكل وجبتين باليوم :biggrin: :CE_DP_Stealer:



7- ماهى العادات الصحيه الخاطئه مع علمك انها خاطئه وتمارسها ؟
آشرب مويه بعد الاكل :CE_DP_Stealer:



8- هل انت عصبى ؟؟
يب وبقوهـ :6yz06119:



- هل انت من النوع اللى تقلق على صحتك من مجرد احساس بشى بسيط ؟
للآسف لمآ آحس آني ع فرآش آلموت اقوم للمستشفى :biggrin: :CE_DP_Stealer:


10- هل وزنك متناسق مع طولك ؟؟؟
يب آلحمدلله


11- هل مره استمرضت واشتدت حالتك وعمرك ماتنسى هالموقف؟؟
يب آلله لآيعيدهـ :tears: :CE_DP_Stealer:


12- هل انت من النوع الذي يتبع نظام غذائي معين ؟؟
للآسف :CE_DP_Stealer:


13 - هل انت من الاشخاص الذين يعملون التحاليل الدوريه كل سنة؟
لـآ :CE_DP_Stealer:


14- هل انت من الاشخاص الذين يذهبون لزياره طبيب الاسنان فقط عنداحساسك بالألم او تكون زيارتك دورية كل سته اشهر؟
كل آسسبوع عند طبيب الاسنآن :CE_DP_Stealer: :biggrin:
15- تشرب المشروبات الغازيه .؟؟ وماهو مشروبك المفضل .؟؟
بصرآحه مآشرب كثثثير نآدرآ مرررآ بس آلي آحبه ببسسيَ :6yz06119:
16 - بالأسبوع كم مره تاخذلك من المطعم .؟؟
5 مرآت :frown: للاسف ضرووف مآلآقي اكل بآلبيت :LoW06030:
17- وزنك ؟ طولك ؟
موب لازم :bz606030:
18 - هل تعاني من مرض مزمن .. لاسمح الله .؟؟
لـآ آلحمدلله :CE_DP_Stealer:

يسسلموٍ ع ـآإلـآإضآفهَ :CE_DP_Stealer:
ـآإختآرٍ بعدي[ ـآإحسسآسَ ] :CE_DP_Stealer:

1- ماهى الرياضه التى تمارسها ؟؟
مشي على الكورنيش - كرة قدم - سباحة
وجاي رمضان بزيد عليهم كرة طائرة



2- رأيك فى رياضة المشى ؟؟
تعتبر الرياضة الثانية بعد السباحة اللي تنشط الدورة الدموية ولها فوائد كثيرة


3- هل تهتم بثقافتك الصحيه ؟؟
الكسل ذابحنا بس الفترة الأخيرة بعد الكلية بديت أهتم كثييير



4- من اين تكتسب ثقافتك الصحيه
التلفاز الراديو النت الصحف المجلات ؟؟
نقرأ في كل مكان مثل هالأمور والإنسان يحاول يثقف نفسه بأي وسيلة


5- هل تاخذ الدواء مباشرة من الصيدليه او بعد استشارة الطبيب ؟
قليل ماأشتري من الصيدلية إلا إذا كنت أعرف الدواء


6- ماهى العادات الصحيه التى تتمنى ان تتبعها ؟
المشي في أوقات مختلفة
المحافظة على الوزن
الرياضة كل يوم



7- ماهى العادات الصحيه الخاطئه مع علمك انها خاطئه وتمارسها ؟
كثرة أستخدام البنادول



8- هل انت عصبى ؟؟
كثير أعصب
بس كثير أحاول أمسك نفسي عند الغضب



- هل انت من النوع اللى تقلق على صحتك من مجرد احساس بشى بسيط ؟
لا للأسف أني ماأهتم حتى لو مرضت أجلس بالأيام ماأروح للدكتور إلا إذا زادت حالتي


10- هل وزنك متناسق مع طولك ؟؟؟
لا ماأتوقع وزني زايد شويات


11- هل مره استمرضت واشتدت حالتك وعمرك ماتنسى هالموقف؟؟
أي والله كثيير بس مرة جاتني كحة شديدة ومارحت للمستشفى إلا لمن أشتدت بزيادة وطولت معي الحاله بس الحمد لله على كل حال


12- هل انت من النوع الذي يتبع نظام غذائي معين ؟؟
لا والله ماعندي نظام بس في الآونة الأخيرة أحاول أني اتعشى بدري وماآكل شئ قبل ماأنام ..


13 - هل انت من الاشخاص الذين يعملون التحاليل الدوريه كل سنة؟
أكيد معهم لأن التحليل يدل على إهتمام الشخص بنفسه


14- هل انت من الاشخاص الذين يذهبون لزياره طبيب الاسنان فقط عنداحساسك بالألم او تكون زيارتك دورية كل سته اشهر؟
أنا مع الناس اللي تكون زيارتهم للطبيب وقت الحاجة
أما إذا الأسنان مافيها شئ ماله داعي الواحد يروح
15- تشرب المشروبات الغازيه .؟؟ وماهو مشروبك المفضل .؟؟
بيبسي >> الله يفكني منه ومن شره
16 - بالأسبوع كم مره تاخذلك من المطعم .؟؟
كنت كثير وتقريباً شبه يومي
بس الفترة الأخيرة قللت كثييير الحمد لله
17- وزنك ؟ طولك ؟
ماأتذكر بس وزني نقص الحمد لله
وعقبال ماأقدر أخلي الوزن متناسب مع الطول
18 - هل تعاني من مرض مزمن .. لاسمح الله .؟
لا
الحمد لله على العافية والصحة

يعطيك العافية يامشاااعر على موضوعكـ
وتستاهلين التقيم

والله يعطيك العافية يامتربعة بقلبكـ على إختياري

يعطيك آلعآإآفيهـ إحسساس

و وجودكـ يسعدني بوضوعي

وآختآر عضوو آوو عضووه بعدكـ :6yz06119:

يعطيكم العافيه :rolleyes: موضوع يجنن يامشاعر



والله ماالمح :biggrin:

:CE_DP_Stealer:

أختار العضوة anteka

تأإأخررت آحسسآس :LAC[1][1]:

يآلييت تختآإآرر غيررهآ :blushing:

بنتضار احساس يختار عضو\ــه ثانيه:CE_DP_Stealer:

بآألآنتظآأر..:CE_DP_Stealer:

:CE_DP_Stealer: :jPR06251:

:biggrin:

بَ انتظظظِآر احسسسـِاااس:LoW06030::CE_DP_Stealer:

يفك الموضوع