الموضوع: هل هذه الأطعمة تزيد الوزن؟
عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 07-16-21, 09:56 PM
أمل الرايق
كوفي جديد
أمل الرايق غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 134506
 تاريخ التسجيل : Jun 2021
 المشاركات : 22 [ + ]
 التقييم : 50
 معدل التقييم : أمل الرايق will become famous soon enough
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي هل هذه الأطعمة تزيد الوزن؟


أخطاء شائعة حول العسل والمانجو والبرتقال زيادة الوزن


من أبرز الأخطاء الشائعة عند الكثير أن تناول العسل والبرتقال والمانجو، من الأطعمة التي تزيد الوزن، ولكن على العكس تمامًا فإن تناول العسل بكميات كبيرة لا يؤدي إلى زيادة الوزن، على الرغم من احتوائه الكثير من السكريات والكربوهيدرات.
كما أن تناول كميات كبيرة من المانجو لا يسبب أي زيادة في الوزن، بل يؤدي إلى خسارة في الوزن بشكل كبير، لأن المانجو تحتوي على ألياف وكربوهيدرات تقوم بامتصاصها جميعًا مما تسبب خسارة في الوزن.
بالإضافة إلى البرتقال على الرغم من أنه يحتوي على سكريات وكربوهيدرات، إلا أنه لا يؤدي إلى زيادة في الوزن، ولكن في بعض الأحيان قد يؤدي للتخلص من النحافة إذا تناول الشخص كميات كبيرة يوميًا.


الموضوع الأصلي: هل هذه الأطعمة تزيد الوزن؟ || الكاتب: أمل الرايق || المصدر: منتديات كوفي كوب

كلمات البحث

جامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل ، واجبات ، ملخصات ، ملازم ، أسئلة ، جامعة ، كوفي كوب




ig i`i hgH'ulm j.d] hg,.k?




رد مع اقتباس