|
الزَيتونْ الأسْوَدْ والأخْضَرْ || يعتقد البعض أن هناك أشجاراً تنتج زيتوناً أسود وأشجاراً تنتج زيتوناً أخضر ولكن هذه المعلومة خاطئة إذ أن كل ألوان الزيتون يمكن أن تكون حصيلة شجرة واحدة مع اختلاف الأنواع فقط بين أشجار الزيتون فكل الزيتون يبدأ باللون الأخضر ثم يتحول إلى البني فالبني المحمر ثم الأسود وهو أقصى درجات النضوج ويتميز الزيتون الأخضر أنه يحتوي على سعرات حرارية أقل ( 120 سعرة حرارية في كل 100 غرام مقابل 230 سعرة حرارية في حالة الأسود ) فكلما كان الزيتون أكثر نضوجاً وبالتالي أغمق لوناً كلما احتوى مقداراً أقل من الماء وازداد بالتالي تركيز الزيت به ولكن أيهما أفضل ؟؟؟ الأسود الناضج طبعا لأنه يحتوي على زيت أكثر وبالتالي فهو صحي أكثر فكلنا يعلم فوائد زيت الزيتون الغنية عن التعريف حيث أنه من أهم الوسائل لمحاربة الكوليسترول وفي كلا اللونين فالزيتون يعتبر مصدراً جيدا لفيتامين هـ ( E) وفيتامين ج ( C) كما يحتوي الزيتون على مادة الكاروتين الضرورية لصحة الشعر والأظافر والبشرة كذلك يزخر الزيتون بالعديد من الأملاح المعدنية كالمغنسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم والفسفور وربما يكشف لنا العلم في المستقبل المزيد من فوائد الزيتون وأهميته . \منقول ^^ دمتم بود~ |
رد: الزَيتونْ الأسْوَدْ والأخْضَرْ || ثاااااااااااااااانكس على هالمعلومات** :patch_lov: |
رد: الزَيتونْ الأسْوَدْ والأخْضَرْ || مشكووووره على المعلومات سلمت اناملك ودمت بوووود |
رد: الزَيتونْ الأسْوَدْ والأخْضَرْ || مشكوره يا قلبي ـي على المعلمومات |
رد: الزَيتونْ الأسْوَدْ والأخْضَرْ || يعطيكي اللعافيه يسلمو |
رد: الزَيتونْ الأسْوَدْ والأخْضَرْ || |
رد: الزَيتونْ الأسْوَدْ والأخْضَرْ || ^^ الله يسلمكمـ ويخليكمـ .. نـورتـوآ~ |
رد: الزَيتونْ الأسْوَدْ والأخْضَرْ || الله يعطيك العافية على المعلومات ياأسطورة |
رد: الزَيتونْ الأسْوَدْ والأخْضَرْ || الله يعـآفيـك يالغـآلـيـ ^^ نـورت ~ |
رد: الزَيتونْ الأسْوَدْ والأخْضَرْ || يعِطيِك الف عآفيِه ـهَ عالمعلومه ـه .. http://cooolgirls.com/images/smilies/4.gif تقبِلي تحيـآتي http://www.bnorama.com/vb/images/smilies/bp039.gif |
| جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 04:19 AM. |
الدعم الفنى المجانى من روابط فى بى اطلب الان دعمك مجانا