فـــوائد التفـــاح الأخضــر http://www.w6w.net/album/35/w6w20050...49f1dd803c.gif فوائد التفاح الأخضــر http://www.asharqalawsat.com/2006/06...lth.366129.jpg :shy: التفاح : فاكهة مرطبة و سهلة للأمعاء و مفيد . يحتوي 100 غرام من التفاح على : - 85% من وزنها ماء . - 12%سكر . - 40 وحدة من فيتامين ب 1 . - 90 وحدة من فيتامين أ . - 20 وحدة من فيتامين سي . - 4 غرامات من الألياف . - و الكثير من الأملاح المعدنية مثل البوتاسيوم و الكالسيوم و الفسفور و الحديد . و للتفاح فوائد عديدة : - مفيد في الأمراض الالتهابية الحادة . - يحتوي على مادة البكتين - التي تساعد على التخلص من الحموضة و الغارات بالعدة . - يهدئ السعال و يسهل إفراز البلغم . - يحد من ارتفاع الكولسترول في الدم . - مفيد للكبد و الكليتين و المثانة , إذا يسهل عملها . - يساعد في استقرار سكر الدم . - يعالج الإمساك و الإسهال . - يساعد على تفتيت حصى المرارة . - لوقاية تصلب الشرايين , ينصحوا الأطباء بأكل تفاحتين في اليوم . :cool2: و المثل الشعبي يقول : خذ تفاحة باليوم تبعد المرض عنك دوم |
رد: فـــوائد التفـــاح الأخضــر روحي تحبك .. تسلم يمناك .. ثانكيوووو .. |
رد: فـــوائد التفـــاح الأخضــر ~ شدووون فديت هالطلة الحلوة نورتي يآلغلآ |
رد: فـــوائد التفـــاح الأخضــر الله يعطيكـ العافية ياروحي تحبكـ على المعلومات |
رد: فـــوائد التفـــاح الأخضــر يسلمووو غلاتي مودتي |
رد: فـــوائد التفـــاح الأخضــر مشكوره على الفاوائد بنتظار جديدك:rolleyes: |
رد: فـــوائد التفـــاح الأخضــر معلومااااات رااائعه سلمت اناملك مودتي |
رد: فـــوائد التفـــاح الأخضــر يعطيك ربي العافيه |
جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 11:45 PM. |
الدعم الفنى المجانى من روابط فى بى اطلب الان دعمك مجانا