border=0>
         
 

العودة   منتديات كوفي كوب Coffee cup > المقهى الأداري ~ > .. خَارِجْ عَنْ القَانُون ~

.. خَارِجْ عَنْ القَانُون ~ لـِكُل جُرم عُقوبة ,, " للمُكـررْ / واللامرغوب "

فوائد اليانسون للجسم

اليانسون نبات حولي يمتلك رائحة عطرية مميزة بذوره صغيرة الحجم تتميز باللون الأصفر والأخضر، يعتبر اليانسون من أقدم النباتات العشبية تنتشر زراعته في الشرق الأوسط وغرب آسيا والمكسيك

عدد المعجبين1الاعجاب
  • 1 اضيفت بواسطة ايمان البشير

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 05-22-19, 12:40 PM
ايمان البشير
كوفي جديد
ايمان البشير غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 49460
 تاريخ التسجيل : May 2019
 المشاركات : 28 [ + ]
 التقييم : 50
 معدل التقييم : ايمان البشير will become famous soon enough
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي فوائد اليانسون للجسم



فوائد اليانسون للجسم 899_0.jpg


اليانسون نبات حولي يمتلك رائحة عطرية مميزة بذوره صغيرة الحجم تتميز باللون الأصفر والأخضر، يعتبر اليانسون من أقدم

النباتات العشبية تنتشر زراعته في الشرق الأوسط وغرب آسيا والمكسيك وشرق بلاد حوض البحر الأبيض المتوسط، يحتوي على عناصر غذائية

مفيدة للجسم منها الزنك، والحديد، الكالسيوم، والفوسفور، والأحماض الدهنية، ومضادات الاكسدة، والالياف الغذائية والبروتينات والكربوهيدرات،

يستخدم اليانسون في علاج بعض الأمراض والمشاكل الصحية حيث كان يستخدمه الفراعنة لأغراض علاجية، نوضح في موضوع اليوم

فوائد اليانسون للجسم.

فوائد اليانسون للجسم

يعزز عملية الهضم

تحتوي بذور اليانسون على الألياف الغذائية التي تسهل من عملية الهضم ، كما يساعد مغلي اليانسون في علاج مغص البطن والتخلص من الانتفاخ

والغازات فهو طارد للغازات، يعالج عسر الهضم ومشاكل القولون، يمنع الإصابة بالإمساك لأنه يعد ملين، ويعزز من صحة الجهاز الهضمي.

يعزز من صحة الجهاز المناعي

يساعد في تطهير الجسم من السموم والتخلص من الفضلات المتراكمة ويعزز من صحة الجهاز المناعي لاحتوائه علي مضادات الأكسدة، يحمي من

الإصابة بالأمراض المختلفة كونه يحتوي علي خصائص مضادة للبكتيريا والطفيليات والجراثيم، ويخفف من آلام المفاصل والنقرس وآلام العضلات

لاحتوائه علي مركبات مضادة للالتهابات.

يعالج اضطرابات النوم

تناول كوب من اليانسون يساعد في علاج مشاكل النوم من الأرق والقلق؛ وذلك لأنه يمنح الاسترخاء و يعمل على تهدئة الأعصاب مما يساعد على

النوم العميق بدون أي أرق، والجديد بالذكر أن اليانسون يخفف من آلام الصداع والتوتر والعصبية.

يعالج التهاب الحلق

يساعد في علاج أمراض الجهاز التنفسي من التهاب الحلق ونزلات البرد والكحة والربو واحتقان الصدر والتهاب الجيوب الأنفية، ويقوم بطرد البلغم

بشكل نهائي؛ وذلك لاحتوائه على خصائص مضادة للالتهاب.

يحافظ على صحة القلب

يحتوي اليانسون علي مواد مضادة للأكسدة والأحماض الأمينية والفلافونيدات و بيتا كاروتينات لذا يحافظ على صحة القلب والأوعية، ويقلل من

الإصابة بامراض القلب وتصلب الشرايين، ويزيد من نسبة الكوليسترول الجيد و يعمل على خفض الكوليسترول الضار في الدم، ويساعد في

تنظيم مستوى ضغط الدم.

يخفف آلام الدورة الشهرية

تناول شراب اليانسون أثناء الدورة الشهرية يساعد في تقليل الشعور بالألم فيعد مسكن للآلام البطن، ويساعد أيضاً في تنظيم الدورة الشهرية لذا

ينصح النساء بتناوله، يعد مفيد للنساء المرضعات حيث يزيد من افراز الحليب، ويساعد في تسهيل الولادة فهو من المشروبات الذين ينصح الحامل

بتناولها خاصة في الشهور الاخيرة من الحمل.

يساعد في خسارة الوزن

يحتوي اليانسون علي نسبة منخفضة من السعرات الحرارية والدهون الصحية الغير مشبعة لذا يساعد في انقاص الوزن، إضافة الى احتوائه على

الألياف التي تساعد على الشعور بالشبع مما يؤدي إلى تناول كميات قليلة من الأطعمة الغذائية وبالتالي خسارة الوزن الزائد.

يساعد في علاج حب الشباب

يستخدم اليانسون كعلاج موضعي للتخلص من حب الشباب والالتهابات الجلدية، ويساعد في القضاء على قمل الرأس، و يساهم في التخلص من رائحة

الفم الكريهة حيث يقضي على الجراثيم والبكتيريا الضارة المسببة للرائحة، ويحسن من الرغبة الجنسية ويزيد من الخصوبة ويساعد في علاج الضعف الجنسي.

اليانسون أحد منتجات دايتشن يمتلك العديد من الفوائد نظراً لقيمته الغذائية العالية، يمكن الاستفادة من تلك الفوائد عند تناوله والحصول عليه من متجرنا.

منقول من: https://dietitian.sa/blog/new/s/899


الموضوع الأصلي: فوائد اليانسون للجسم || الكاتب: ايمان البشير || المصدر: منتديات كوفي كوب

كلمات البحث

جامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل ، واجبات ، ملخصات ، ملازم ، أسئلة ، جامعة ، كوفي كوب





t,hz] hgdhks,k gg[sl




شوق الانتظارمعجبون بهذا.

رد مع اقتباس
قديم 05-22-19, 03:27 PM   #2
شوق الانتظار
مشرفة


الصورة الرمزية شوق الانتظار
شوق الانتظار غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 39065
 تاريخ التسجيل :  Oct 2015
 المشاركات : 22,903 [ + ]
 التقييم :  1131516
 الجنس ~
Female
 SMS ~
اتعبتني يا قلب في دنيا هواك ..

تيها ولا ادري متى تلقى مناك ..
لوني المفضل : Lightcoral
افتراضي رد: فوائد اليانسون للجسم



يعطيك الف عافيه على النقل الحلو انتي ذكرتيني بيه كنت ناسيته علشان النوم في هالفترة وبذات في شهر رمضان قلة نوم وغير هذا الكحة والزكام من ثلاثة ايام امصاحبني يبي ليها يانسووون... الف شكر لك.


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

العلامات المرجعية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 08:27 PM.

أقسام المنتدى

الترحيب بأعضاء منتديات كوفي كوب الجدد @ المقهى الأداري ~ @ ,,مُـلْتٍـَقَـى ـآلْمُـٍشْرٍفِـيِـنْ ~ @ المقهى العام ~ @ .. خَارِجْ عَنْ القَانُون ~ @ صحيفة كوفي كوب الألكترونية Newspaper Coffee cup @ المـقهى الأسلامي ~ @ أناشيد - ترانيم @ المقهى الأدبي ~ @ خفقات ورق @ قافية شاعر @ المقهى التقني ~ @ H A R D disĸ @ .. мsи ~ @ .. طموح المتعلم ~ @ جنة الرحمن @ لكـٍ وله Cάfe ~ @ .. يُحْكَـى أَنـْ ~! @ المقهى الترفيهي ~ @ .. زاويه للتمرد ~ @ Cάfe gaℓℓeяy ~ .. @ .. شَغَبْ / لاَ " مُحْتَسـبْ ~" @ .. إِيتَكِيتْ /أُنثــــى ~ @ .. المُقْتَرحَاتْ والشَكَــاوي ~ @ Cάfe sport ~ @ المقهى الرياضي Sports cafe @ الرياضة العالمية World Sports @ .. عزيزنا العميلْ ~ @ المقهى الرمضاني @ الحوار والنقاش الجاد @ مساحه بلا قيود @ .. بَرِسْتِيْج رَجُل ~ @ مقهى مالذ و طاب @ ..أخبارنا ~ @ مقهى الركن الهادئ Corner Cafe Pacific @ ~ Cάr,s Cάfe @ .. بُقْعـة ضَـــوءْ ~ @ مقهى اليوم الوطني @ Cόғғee cυp ~ @ Coffee cup للسفر والسياحه ~ @ الرياضة الخليجية والعربية Gulf and Arab sports @ مقهى الصحة العامة Public Health Café @ دورة كأس الخليج @ ..Mms..°؛ @ ..Sms..°؛ @ الجنادرية @ المقهى التعليمي ~ @ أخبار التعليم @ تحاضير المعلمين والمعلمات @ دورة الفوتوشوب الأولى adobe photoshop @ فعاليات ومسابقات الكوفيين @ مقهى رِيشـَة مُبْدِعْ ~ @ حقيبة المصممـ @ معرض تصاميمك @ مدرسة الفوتوشوب والأمج ردي ...! |~ @ كأس القارات @ طلب الإعلان في منتديات كوفي كوب @ صادوه @ كشكول كوفي @ دوري أبطال الخليج (خليجي 27 للأندية) @ دوري أبطال اوروبا SHAMPIONS LEAGUE @ بطولة كأس العالم للشباب @ تطويــر الــــذات ~ @ اللغة الانجليزية English Lnaguage @ قهوة الأعضاء @ يوميات أعضاء الكوفي كوب @ Windows Live Messenger @ بلاك بيري BlackBerry @ آي فون- آيباد - آيبود Ipod - Iphone - Ipad @ العضوية الماسية @ كأس الأمم الأفريقية @ المواضيع المميزة @ الدورة الماسنجرية الأولى @ الأحاديث الضعيفة والروايات المكذوبة @ كأس العالم world cup @ أدوات المطبخ Kitchenware @ الأطباق الرئيسية Main Dishes @ الحلويات sweets @ المعجنات pastry house @ المقبلات والسلطات والشوربات Soups& Appetizers & Salad @ المشروبات الساخنه والبارده Hot & Cold Beverages @ طبخ بيد أعضاء كوفي كوب Cooking Made by Coffee Cup Member @ Coffee Girls @ فاشن وأزياء Fashion @ مكياج وعطورات Makup - Perfumes @ إكسسوارات Accessories @ العناية بالبشرة والشعر والجسم Skin - Body - Hair Care @ الأمومة والطفولة Childhood and Motherhood @ فلسفة بنات Philosophy OF Woman @ مقهى مالذ و طاب @ كأس الخليج للمنتخبات الأولمبية @ بطولة النخبة الدولية - أبها @ مقهى الركن الهادئ Corner Cafe Pacific @ فعاليات ومسابقات الكوفي الرمضانية @ ختم القرآن @ تهاني الألفيات @ الديكورات Decoration @ الأثاث المنزلي Furniture @ الأكسسوارات المنزلية Home Accessorys @ الإضاءة Lighting @ الحدائق المنزلية Home Landscaping @ دورات المياه والمسابح Swimmig Pools - W.S -Baths @ تنظيم المنزل Outdoor Decorstion @ كأس العالم للأندية Club World Cup @ اعْتِرَافَاتِ كُوْفٍـــيُـ / ـــهِ @ كأس آسيا - Asian Cup @ أرشيف قسم ملتقى المشرفين @ دورة وسائط كوفي كوب Cycle modes Coffee cup @ دوري أبطال آسيا 2011 @ الروايات بخط الأعضاء @ الروايات الطويلة @ هذيان ورق @ كأس الخليج للناشئين @ نبض الحروف @ الدورات والدروس الحصرية على الكوفي كوب @ دورة الألعاب الرياضية الخليجية الأولى - بحرين 11 - BAHRAIN 11 @ يوتيوب كوفي كوب You Tube coffee cup @ جامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل - جامعة الدمام سابقاً - التعليم عن بعد @ ذوي الاحتياجات الخاصه Special Education @ بطولة أمم أوروبا 2012 EURO @ التصفيات المؤهلة لنهائيات كأس العالم لكرة القدم @ كأس العرب لكرة القدم - السعودية 2012 ARAB CUP @ المقهى الرمضاني @ أجوبة مسابقة الكوفي كوب الرمضانية @ كأس الاتحاد العربي للأندية 2012/2013 @ ASK ME @ أرشيف مواضيع اليوم الوطني @ التعليم عن بعد والتعليم الألكتروني - جامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل - جامعة الدمام سابقاً @ تخصص إدارة أعمال @ المستوى الأول @ تخصص علم إجتماع و دراسات إسلامية @ المستوى الأول - المستوى الثاني @ المستوى الثالث @ المستوى الخامس @ المستوى الثالث - المستوى الرابع @ المستوى الخامس - المستوى االسادس @ تجمعنا @ المستوى السابع @ المستوى السابع - المستوى الثامن @ تجمعنا @ 1 @ الإستفسارات و الإستشارات لتسجيل الطلاب الجدد في جامعة الإمام عبدالرحمن الفيصل - جامعة الدمام سابقاً @ الإعلانات الدينية @ المستوى الثاني @ المستوى الرابع @ المستوى السادس @ المستوى الثامن @ أخبار التقديم والتسجيل والقبول في الجامعات والكليات والمعاهد @ الدورات والدروس الحصرية على الكوفي كوب @ منتدى الوظائف والدورات التدريبية @ منتدى الوظائف الشاغرة @ منتدى الدورات التدريبية @ برامج التعلم الإلكتروني والتعليم عن بعد لمرحلة الدبلوم جامعة الملك فيصل @ جامعة الملك فيصل - برامج التعلم الإلكتروني والتعليم عن بعد لمرحلة الدبلوم @ تخصص الإدارة العامة @ تخصص التسويق والمبيعات @ تخصص المصرفية والتأمين @ المستوى الأول - تخصص الادارة العامة @ المستوى الأول - تخصص التسويق والمبيعات @ المستوى الأول - تخصص المصرفية والتأمين @ المستوى الثاني - تخصص الادارة العامة @ المستوى الثاني - تخصص التسويق والمبيعات @ المستوى الثاني- تخصص المصرفية والتأمين @ المستوى الثالث - تخصص الادارة العامة @ المستوى الثالث - تخصص التسويق والمبيعات @ المستوى الثالث - تخصص المصرفية والتأمين @ المستوى الرابع - تخصص الادارة العامة @ المستوى الرابع - تخصص التسويق والمبيعات @ المستوى الرابع - تخصص المصرفية والتأمين @ مواقع التواصل الإجتماعي @ تويتر Twitter @ سناب شات Snabchat @ انستغرام Instagram @ فيسبوك facebook @ يوتيوب You Tube @ واتس أب Whats App @ تيك توك Tik Tok @ ثريدز THREADS @



جميع المواضيع والآراء تمثّل وجهة نظر كاتبها فقط ولا تمثّل منتديات كوفي كوب بأي شكل من الأشكال ما لم يوضّح غير ذلك
 
   

Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0