الموضوع: المورينجا.. كتلة فيتامينات في نبات واحد
عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 05-05-20, 06:11 PM
إحساس
إحساس غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Male
SMS ~ [ + ]
هي حياتك وليست حياة الناس .. عش كما شئت، فأذواق الناس مهلكة
لوني المفضل Darkred
 رقم العضوية : 3
 تاريخ التسجيل : Aug 2008
 الإقامة : الشرقية
 المشاركات : 114,025 [ + ]
 التقييم : 4044565
 معدل التقييم : إحساس has a reputation beyond reputeإحساس has a reputation beyond reputeإحساس has a reputation beyond reputeإحساس has a reputation beyond reputeإحساس has a reputation beyond reputeإحساس has a reputation beyond reputeإحساس has a reputation beyond reputeإحساس has a reputation beyond reputeإحساس has a reputation beyond reputeإحساس has a reputation beyond reputeإحساس has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي المورينجا.. كتلة فيتامينات في نبات واحد



نبات المورينجا أو ما يعرف أيضا باسم البان أو البان الزيتي أو فجل الخيل الريفي، يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة لصحة الإنسان، ويمكن استخدام جميع أجزاء الشجرة من جذور وأوراق وثمار ولحاء.

وتحتوي أوراق المورينجا على كميات عالية من الكيميائيات النباتية، حيث تمنح 7 أضعاف فيتامين «ج» الموجود في البرتقال، و25 ضعف الحديد الموجود في السبانخ، و17 ضعفا مما يحتويه الحليب من الكالسيوم، كما تحتوي على 9 أضعاف ما يحتويه اللبن من البروتين، ونسبة مقاربة من فيتامين «أ» الموجود في الجزر، و15 ضعفا من البوتاسيوم الموجود في الموز، كما أن نبات المورينجا يقلل من عملية الأكسدة، ما يجعله مناسبا كمادة حافظة للطعام، إذ يؤدي إلى زيادة فترة صلاحية اللحوم.

ويفضل توخي الحذر عند تناوله من قبل السيدات الحوامل.


المورينجا.. كتلة فيتامينات نبات واحد 815780.jpg



كلمات البحث

جامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل ، واجبات ، ملخصات ، ملازم ، أسئلة ، جامعة ، كوفي كوب




hgl,vdk[h>> ;jgm tdjhldkhj td kfhj ,hp] l,vdk[h



مواضيع : إحساس


رد مع اقتباس