الموضوع: السلطة للريجيم
عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 02-14-20, 12:25 AM
فاطمة أدهم
كوفي مجتهد
فاطمة أدهم غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 50686
 تاريخ التسجيل : Aug 2019
 المشاركات : 239 [ + ]
 التقييم : 50
 معدل التقييم : فاطمة أدهم will become famous soon enough
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي السلطة للريجيم


مهم جداً عند اتباع حمية غذائية معينة أو عمل ريجيم أن نهتم بتناول كل العناصر الغذائية، ونقوم بالتنويع في وجباتنا المختلفة حتى لا يفقد الجسم عناصر الغذاء اللازمة له، والسلطة طبق هام جداً لتنوع أنواعها وعناصرها. سلطة الكينوا وسلطة الجرجير سلطة الفواكة، سلطة رانش الدجاج سلطة المكرونة، سلطة سيزر يمكننا تناولها مع طبق خفيف مثل شوربة العدس التركية وطريقة عمل شوربة العدس المصرية بسيطة وسهل الوصول إليها. لذا مهم جداً أن نحافظ على تناول السلطة واختيار الطبق المناسب لليوم لتناول وجبة صحية كاملة..


الموضوع الأصلي: السلطة للريجيم || الكاتب: فاطمة أدهم || المصدر: منتديات كوفي كوب

كلمات البحث

جامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل ، واجبات ، ملخصات ، ملازم ، أسئلة ، جامعة ، كوفي كوب




hgsg'm ggvd[dl




رد مع اقتباس