03-12-14, 01:08 PM
|
| |
الرمان يخفض مستوى هرمون الإجهاد النفسي
ينصح خبراء بتناول عصير الرمان الطبيعي بانتظام، لأنه يطرد من الجسم هرمون الإجهاد النفسي، ويقول الخبراء إنه يتعين على الأشخاص الذين يحرصون على العمل بكفاءة ويعانون من إجهاد نفسي باستمرار، تناول عصير الرمان الطبيعي لحاجتهم الماسة إليه.
وقد أجرى خبراء الجامعة دراسة على أشخاص طلب منهم تناول قدحين من عصير الرمان الطبيعي كل يوم وخلال مدة أسبوعين.
وكانت النتائج مذهلة، فقد ارتفعت قدرة العمل لديهم وأصبحوا أكثر مقاومة للإجهادات النفسية واختفت الكآبة تماما، اتضح من هذه النتائج أن الرمان يحتوي على مواد تخفض مستوى هرمون الكورتيزول وهرمون الإجهاد النفسي في الجسم.
|