فطور صحي لطفلك في المدرسة مؤخراَ بعد انتشار صندوق الطعام الذي يصحبه الأطفال في المدرسة، انتشرت عادة سيئة وهي ملئه بالطعام الغير صحي والأطعمة السريعة الضارة، لذا مهم جداَ أن تحافظ كل أم على وضع أكلات صحية للصغار في الفطور مثل كيكة الجزر والفاكهة والخضروات الطازجة ولا يوجد مانع من وضع بعض الحلويات وعمل بعض الحلويات البسيطة التي سنجدها بسهولة مثل طريقة الكوكيز، وعلينا أن نهتم بتوازن العناصر الغذائية لأطفالنا.. |
جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 08:14 AM. |
الدعم الفنى المجانى من روابط فى بى اطلب الان دعمك مجانا