منتديات كوفي كوب Coffee cup

منتديات كوفي كوب Coffee cup (http://www.cofe-cup.net/vb/)
-   مقهى مالذ و طاب (http://www.cofe-cup.net/vb/forumdisplay.php?f=54)
-   -   سلطة الزعتر (http://www.cofe-cup.net/vb/showthread.php?t=5315)

يآعين آبوي 03-03-09 08:54 PM

سلطة الزعتر
 


أسعد الله صباحكم ومسائكم بكل خير ......

السلطات ما يحتاج أقول لكم وش فيها من الفايدة العظيمة ....
وخصوصاً في هذا الوقت الذي بدأت الوجبات السريعة في غزونا حتى داخل بيوتنا .....
سلطة الزعتر



http://www.dehraan.com/dehraan//uplo...a45aa0bbfc.jpg



http://www.dehraan.com/dehraan//uplo...b6bc347fdd.jpg



http://www.dehraan.com/dehraan//uplo...9a9ab4bc25.jpg



http://www.dehraan.com/dehraan//uplo...f28fd0b298.jpg




المقادير:

(حمص حب , طماطم مقطع , خس مقطع , خيار مقشر ومقطع )
(ذره, خيار مقطع , جزر مقطع , فلفل رومي مقطع , فاصولياء حمراء )
(عصير ليمون , سمّاق , زعتر , زيت زيتون طبيعي )

(زبادي , خبز مقطع لمكعبات , طحينة )

الطريــقة :


http://www.dehraan.com/dehraan//uplo...741fd3b976.jpg



http://www.dehraan.com/dehraan//uplo...6dde09bc85.jpg



http://www.dehraan.com/dehraan//uplo...c80f8e79dd.jpg



http://www.dehraan.com/dehraan//uplo...a4b738fab4.jpg



نقوم بخلط المكونات في إناء بالترتيب التالي :



الحمص و الطماطم والخس والخيار المقشر وحبوب الذرة والخيار المقطع والجزر والفلفل الرومي الفاصولياء الحمراء

ثم نصب عليها الكمية المرغوبة من زيت الزيتون وأيضاًعصير الليمون كذلك نضيف القليل من السماق على جميع المحتويات
ونقوم بالتقليب حتى تتداخل في بعضها.
http://www.dehraan.com/dehraan//uplo...14f65e574b.jpg
http://www.dehraan.com/dehraan//uplo...e55020b08b.jpg

بعد ذلك نقوم بتجهيز خليط الزبادي والطحينة ونقوم بتحريكه وخفقه حتى يصبح غليظاً كما في الصورة الأخيرة ونتركه جانباً.



http://www.dehraan.com/dehraan//uplo...08f47c69f3.jpg



نقوم بعدها بصب زيت الزيتون في المقلاة ثم نضع قطع الخبز عليه

ونحركها قليلاً نضيف بعد ذلك الزعتر ونستمر في التحريك قليلاً

حتى تتشبع مكعبات الخبز من زيت الزيتون وتتغطى بالزعتر.



http://www.dehraan.com/dehraan//uplo...e6cf933f64.jpg



في إناء التقديم نسكب محتويات السلطة السابقة

ثم نبدأ في إضافة مكعبات الخبز بالزعتر وزيت الزيتون بشكل متساوي من المنتصف.



http://www.dehraan.com/dehraan//uplo...8b3173b000.jpg



بعد ذلك نسكب خليط الزبادي بالطحينة على الوجه بشكل دائري وسريع نرش عليها المقدار المناسب من السماق حتى تصبح كما ترون .

وتقدم مباشرة أو تترك في الثلاجة وتقدم باردة.
وبالهناء والعافية.

منقول ..~


「ЯẬЎ」 03-04-09 06:57 AM

رد: سلطة الزعتر
 




*..


مممممم شگل طعمها خيالي (:
الشگل ختير..


بحر الشوق..
ثانگس ياقلبتي على السلطآ (:
مآننحرم عنوني..



http://up.rabe7.com/uploads/f7770a19bb.gif . . }~

*..


يآعين آبوي 03-04-09 06:01 PM

رد: سلطة الزعتر
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ಏ ترٍحـآل التـع ـــبٍ ಏ (المشاركة 68893)



*..


مممممم شگل طعمها خيالي (:
الشگل ختير..


بحر الشوق..
ثانگس ياقلبتي على السلطآ (:
مآننحرم عنوني..



http://up.rabe7.com/uploads/f7770a19bb.gif . . }~

*..



هلا
اسعدني تواجدك العطر
ودمت بود



« мṧ GứςČϊ 03-05-09 12:47 AM

رد: سلطة الزعتر
 
امممممممممممممممم

لالا شكلها حلووهـ

واحب اتعب واتفنن بالسلطات

طبعا لانها مفييده

تسلمين بعد قلبي

سحر الشوق 03-05-09 08:45 AM

رد: سلطة الزعتر
 
يمي اكيد طعمه روعه و شكلها حلو
الزعتر صدقوني يقوي الذاكره
كثرو منو في الاختبارات
يعطيكي العافيه بحوره:blush:

إحساس 03-07-09 12:45 AM

رد: سلطة الزعتر
 
يعطيك العافية على الطريقة يابحر الشوق

عزفْ » 03-09-09 10:51 PM

رد: سلطة الزعتر
 
كــــــــــــل الشكر لك

طرح حــلووو

تسلم ديــاتك

mҰťҢ ĐǻľĿ3 03-10-09 02:30 PM

رد: سلطة الزعتر
 
^^

يـــآآآآآآآآآآآآآآآي

حلوهـ ربي يعطيكي العـآفيـه

دمتي بود ْ~

يآعين آبوي 03-10-09 05:05 PM

رد: سلطة الزعتر
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دنـيـآكـ دنـيـآي (المشاركة 69409)
امممممممممممممممم

لالا شكلها حلووهـ

واحب اتعب واتفنن بالسلطات

طبعا لانها مفييده

تسلمين بعد قلبي


هلا
اسعدني تواجدك العطر
ودمت بود



يآعين آبوي 03-10-09 05:06 PM

رد: سلطة الزعتر
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سحر الشوق (المشاركة 69495)
يمي اكيد طعمه روعه و شكلها حلو
الزعتر صدقوني يقوي الذاكره
كثرو منو في الاختبارات
يعطيكي العافيه بحوره:blush:


هلا
اسعدني تواجدك العطر
ودمت بود




جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 01:08 AM.

الدعم الفنى المجانى من روابط فى بى اطلب الان دعمك مجانا


HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع المواضيع والآراء تمثّل وجهة نظر كاتبها فقط ولا تمثّل منتديات كوفي كوب بأي شكل من الأشكال ما لم يوضّح غير ذلك


Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0