منتديات كوفي كوب Coffee cup
صفحة 11 من 22 « الأولى 910 11 121321 الأخيرة »
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

منتديات كوفي كوب Coffee cup (http://www.cofe-cup.net/vb/)
-   .. شَغَبْ / لاَ " مُحْتَسـبْ ~" (http://www.cofe-cup.net/vb/forumdisplay.php?f=39)
-   -   كم مره..؟ كم مره..؟ كم مره..؟ (http://www.cofe-cup.net/vb/showthread.php?t=26236)

اكتفاء 10-03-19 01:39 PM
رد: كم مره..؟ كم مره..؟ كم مره..؟
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شوق الانتظار (المشاركة 856836)
طوال اليوم ماعدا فترة النوم ..

كم مرة لبست ملابس مقلوبة وطلعت بيها برا الشارع :biggrin23:
هههههههههه اذكر العبايه مره .لكن عدلتها بالسيارة .
كم مره تشتري لك جوال بالسنه .

وليد خالد 10-05-19 11:26 PM
رد: كم مره..؟ كم مره..؟ كم مره..؟
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اكتفاء (المشاركة 856904)
هههههههههه اذكر العبايه مره .لكن عدلتها بالسيارة .
كم مره تشتري لك جوال بالسنه .
تمر السنة ولا اشتري جوال مكتفي باللي معي.

كم مرة ذهبت الى شاليه؟ او المنتجعات؟

اكتفاء 10-06-19 04:11 AM
رد: كم مره..؟ كم مره..؟ كم مره..؟
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وليد خالد (المشاركة 857132)
تمر السنة ولا اشتري جوال مكتفي باللي معي.

كم مرة ذهبت الى شاليه؟ او المنتجعات؟
ناسيه لكن خلال السنه الماضيه مره وحده .
نفس السؤال ؟

وليد خالد 10-06-19 02:14 PM
رد: كم مره..؟ كم مره..؟ كم مره..؟
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اكتفاء (المشاركة 857147)
ناسيه لكن خلال السنه الماضيه مره وحده .
نفس السؤال ؟
كل شهرين مرة نروح للشاليهات.
كم مرة حاولت انك سوي رجيم؟

اكتفاء 10-06-19 03:34 PM
رد: كم مره..؟ كم مره..؟ كم مره..؟
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وليد خالد (المشاركة 857160)
كل شهرين مرة نروح للشاليهات.
كم مرة حاولت انك سوي رجيم؟
حاولت امشي على نظام صحي كثير خاصه في العمل .
التخبيص كثير في الاكل اغلبها من المطعم واتعب منه .
حلو السلطات لما تكون من البيت سولء كانت فواكه او سلطه خضرا .
المكسرات النيه والي معها زبيب احب على طول اشتريها .
هي القهوه انا وهي باقي ماتفقنا يوم اقول ماابيها لكن لها جاذبيه القهوه تنجبر انك تسويها لو تخفف منها فنجال .
مشكلة اجواء العمل ولما تكون مع مجموعه لازم فطوركم سوا ويزعلون لما ماتاكل معهم .
نفس السؤال ؟؟

وليد خالد 10-06-19 11:36 PM
رد: كم مره..؟ كم مره..؟ كم مره..؟
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اكتفاء (المشاركة 857164)
حاولت امشي على نظام صحي كثير خاصه في العمل .
التخبيص كثير في الاكل اغلبها من المطعم واتعب منه .
حلو السلطات لما تكون من البيت سولء كانت فواكه او سلطه خضرا .
المكسرات النيه والي معها زبيب احب على طول اشتريها .
هي القهوه انا وهي باقي ماتفقنا يوم اقول ماابيها لكن لها جاذبيه القهوه تنجبر انك تسويها لو تخفف منها فنجال .
مشكلة اجواء العمل ولما تكون مع مجموعه لازم فطوركم سوا ويزعلون لما ماتاكل معهم .
نفس السؤال ؟؟
كثيرنجامل و بسبب العزائم والمناسبات واحترام لشعور الاخرين لايزعلون واذا اعتذرت عن الحضور او عدم الاكل زعلوا لكن الحمد لله الان لي فترة طويلة متبع حمية غذائية مو لسبب الوزن لكن الحرص على الصحة واتقاءاً لشر الامراض العصرية ( السمنه , ضغط , سكر) ابدى من اي شيء وخاصة الاكلات اللي تضرك اكثر مما تنفع ولا ننسى ممارسة الرياضة اليومية هي الاساس ولب الموضوع.

كم مرة حسيت انك في الويكند محتار وين تروح؟

اكتفاء 10-09-19 07:50 PM
رد: كم مره..؟ كم مره..؟ كم مره..؟
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وليد خالد (المشاركة 857205)
كثيرنجامل و بسبب العزائم والمناسبات واحترام لشعور الاخرين لايزعلون واذا اعتذرت عن الحضور او عدم الاكل زعلوا لكن الحمد لله الان لي فترة طويلة متبع حمية غذائية مو لسبب الوزن لكن الحرص على الصحة واتقاءاً لشر الامراض العصرية ( السمنه , ضغط , سكر) ابدى من اي شيء وخاصة الاكلات اللي تضرك اكثر مما تنفع ولا ننسى ممارسة الرياضة اليومية هي الاساس ولب الموضوع.

كم مرة حسيت انك في الويكند محتار وين تروح؟
من جد كلامك صحيح الغذاء الصحي مفيد ووقايه من الامراض باذن الله .
انا امشي واسوي تمارين يوميا .لياقه وتخفف من التوتر والضغط النفسي .


احيانا احتار اروح المول او كوفي او مركز تجميل .يعني مو دايم امشي على نفس الجدول الي مرتبته احيانا يكون كذا مالك خلق تبي تكسر الروتين اللي انت عايش فيه ويطلع لك مشوار كذا ماتتوقعه وتغير جو فيه .
كم مره تجلس مع نفسك تروق على قهوه وترتب امورك وجدولك .

وليد خالد 10-12-19 01:07 AM
رد: كم مره..؟ كم مره..؟ كم مره..؟
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اكتفاء (المشاركة 857536)
من جد كلامك صحيح الغذاء الصحي مفيد ووقايه من الامراض باذن الله .
انا امشي واسوي تمارين يوميا .لياقه وتخفف من التوتر والضغط النفسي .


احيانا احتار اروح المول او كوفي او مركز تجميل .يعني مو دايم امشي على نفس الجدول الي مرتبته احيانا يكون كذا مالك خلق تبي تكسر الروتين اللي انت عايش فيه ويطلع لك مشوار كذا ماتتوقعه وتغير جو فيه .
كم مره تجلس مع نفسك تروق على قهوه وترتب امورك وجدولك .
كثير وخاصة اذا عندي عمل جايبة معي البيت او ارتب لسفرة سريعة تذكر وسكن ومواصلات وخط سير الرحلة .

كم مرة طلعت غداء عمل مع الزملاء في الدوام او عند حضور مؤتمر في السنه؟

اكتفاء 10-12-19 03:23 AM
رد: كم مره..؟ كم مره..؟ كم مره..؟
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وليد خالد (المشاركة 857674)
كثير وخاصة اذا عندي عمل جايبة معي البيت او ارتب لسفرة سريعة تذكر وسكن ومواصلات وخط سير الرحلة .

كم مرة طلعت غداء عمل مع الزملاء في الدوام او عند حضور مؤتمر في السنه؟
من مرتين الى ٣
نفس السؤال

وليد خالد 10-16-19 03:45 PM
رد: كم مره..؟ كم مره..؟ كم مره..؟
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اكتفاء (المشاركة 857687)
من مرتين الى ٣
نفس السؤال
كثير وخاصة انها فرصة لمقابلة الاصدقاء كذلك من القطاعات المختلفة


جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 08:46 PM.
صفحة 11 من 22 « الأولى 910 11 121321 الأخيرة »
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

الدعم الفنى المجانى من روابط فى بى اطلب الان دعمك مجانا


HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع المواضيع والآراء تمثّل وجهة نظر كاتبها فقط ولا تمثّل منتديات كوفي كوب بأي شكل من الأشكال ما لم يوضّح غير ذلك


Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0