منتديات كوفي كوب Coffee cup

منتديات كوفي كوب Coffee cup (http://www.cofe-cup.net/vb/)
-   مقهى مالذ و طاب (http://www.cofe-cup.net/vb/forumdisplay.php?f=54)
-   -   برغل مفلفل بالخضار (http://www.cofe-cup.net/vb/showthread.php?t=102975)

لحن الخلود 08-10-22 09:42 PM

برغل مفلفل بالخضار
 
https://kitchen.sayidaty.net/uploads..._w750_h500.jpg

المقادير
- زيت الزيتون : ربع كوب
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- الثوم : فص (مهروس)
- الباذنجان : 1 حبة (كبير الحجم، مقطع مكعبات صغيرة)
- بندورة : 2 حبة (مقشرة ومفرومة)
- الفلفل الأخضر : 1 حبة (مفروم ناعم)
- برغل : كوب (مغسول ومصفى)
- معجون الطماطم : ملعقة كبيرة ونصف
- الكمون : ملعقة صغيرة
- القرفة : ربع ملعقة صغيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة

طريقة التحضير
قلبي البصل والثوم في قدر على النار مع زيت الزيتون لمدة 5 دقائق حتى يطرى.
أضيفي الباذنجان وقلبي لمدة خمس دقائق أخرى.
أضيفي البندورة المفرومة والفلفل المفروم والبرغل المغسول ومعجون البندورة والملح والقرفة والكمون وقلبي جيداً.
اغمري الخليط بماء ساخن وغطي القدر وخففي النار واتركي القدر على النار لمدة 25 دقيقة حتى ينشف ماؤه وينضج.
اسكبي البرغل في طبق التقديم وقدميه ساخناً إلى جانب اللبن الزبادي.



xXx_MiSs Ez3aj _xXx 08-19-22 03:36 PM

رد: برغل مفلفل بالخضار
 
https://3.bp.blogspot.com/-JTk9ifd41...ank_you_07.gif

لحن الخلود 08-20-22 03:35 PM

رد: برغل مفلفل بالخضار
 
اللَّــه يعافيـكــ MiSs Ez3aj
شكراً على مروركـ الجميلـــــ

إحساس 10-29-22 04:12 PM

رد: برغل مفلفل بالخضار
 
يعطيك العافية على الطريقة

لحن الخلود 11-19-22 08:16 PM

رد: برغل مفلفل بالخضار
 
اللـــــــــــه يعافيـكــــــم .. شـكـــــراً لكــــم
Coffee cup

ANTEKA 12-02-22 04:04 PM

رد: برغل مفلفل بالخضار
 
يعطيك العافية

ملكة بأخلاقي 12-09-22 02:22 PM

رد: برغل مفلفل بالخضار
 
https://4.bp.blogspot.com/-V4FNdu2lL...ank_you_06.gif

fatima abbas 12-31-22 05:04 PM

رد: برغل مفلفل بالخضار
 
ابدعتي .. سلمت يمينك


جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 12:53 PM.

الدعم الفنى المجانى من روابط فى بى اطلب الان دعمك مجانا


HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2011-2012
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع المواضيع والآراء تمثّل وجهة نظر كاتبها فقط ولا تمثّل منتديات كوفي كوب بأي شكل من الأشكال ما لم يوضّح غير ذلك


Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0