abslam
08-09-21, 06:20 PM
السمنة المفرطة مرض يعاني فيه الشخص من زيادة الدهون في الجسم ويزيد من خطر الإصابة بأمراض صحية مثل أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم والسكري وبعض أنواع الأورام.
https://www.albayan.ae/polopoly_fs/1.3224825.1522448482!/image/image.jpg
يقيس مؤشر كتلة الجسم (BMI) النسبة بين وزن الجسم والطول ، والشخص الذي يعاني من السمنة إذا كانت النسبة أكثر من 30 ، في حين أنه إذا كان أكثر من 40 فهذا يعني أن الشخص بدين ، فما هي أسباب السمنة؟
أسباب السمنة
أسباب السمنة عديدة، أهمها الإفراط في تناول الطعام، وزيادة السعرات الحرارية، وهنا تفاصيل أكبر عن أسباب [
1. الإفراط في تناول الطعام
إذا كان معدل استهلاك السعرات الحرارية أعلى من حاجة الجسم وبدون طاقة وحركة الجسم ، يقوم الجسم بتخزين الدهون الزائدة في الجسم وتراكمها ، مما يؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة.
https://www.albayan.ae/polopoly_fs/1.3224825.1522448482!/image/image.jpg
يقيس مؤشر كتلة الجسم (BMI) النسبة بين وزن الجسم والطول ، والشخص الذي يعاني من السمنة إذا كانت النسبة أكثر من 30 ، في حين أنه إذا كان أكثر من 40 فهذا يعني أن الشخص بدين ، فما هي أسباب السمنة؟
أسباب السمنة
أسباب السمنة عديدة، أهمها الإفراط في تناول الطعام، وزيادة السعرات الحرارية، وهنا تفاصيل أكبر عن أسباب [
1. الإفراط في تناول الطعام
إذا كان معدل استهلاك السعرات الحرارية أعلى من حاجة الجسم وبدون طاقة وحركة الجسم ، يقوم الجسم بتخزين الدهون الزائدة في الجسم وتراكمها ، مما يؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة.