!
!
الصـــحه تـــآج على رؤؤس الأصحاء..
معلومات اضحك تضحك لك الدنيا..ما هي الأمراض التي يشفيها الضحك؟
http://pic.jeddahbikers.com/data/media/18/5.gif


اضحك .. تضحك لك الدنيا..
حين نضحك نطلق (هرمون الأندورفين ) الذي يفرزه الدماغ ويمكن تشبيه أثاره بتأثيرات المورفين (أقوى مسكن للألم ).


للمصابين بالأرق :
يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيلها


للمتوترين :
الضحك يمحو كلياً التشنجات العضلية والتقلصات التي تكون في الأصل السبب الرئيسي
لظهور آلام الظهر والرأس والعنق


للأمهات الجدد :
يسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة بالانتباه لعضلات منطقة الحوض وتقويتها .. أيتها الأم اضحكي في وجه طفلكِ دائماً !!


للمصابين بارتفاع ضغط الدم :
يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية فيرخي عضلاتها الملساء المصقولة
وبالتالي يخفض الضغط الشرياني


للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهاز العصبي :
يساعد في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيداً


للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبة الهوائية :
أثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو ؛ يمكن للضحك أن يساعدهم على القيام بتمارين التنفس
بشكل أفضل وأكثر فائدة


للرياضيين :
يزيل الضحك عند الرياضيين التشنج من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة


واتمنى دوام الصحه لكم ..

http://roo7aldooe.jeeran.com/i.gif

يسلموووو روج ع نصائح ..:smile:


يعطيك العافيه ..:Qz204806:

يعطيك آلف عآآفيهـ

روووج ع آلموووضوع آلررآئع

تسسسسسسسسسسسلمين

يسلموووو روج ع نصائح ..:smile:


يعطيك العافيه ..:Qz204806:






الله يسٍ ــلمكْ ويعٍ ــافيكْ
منورهْ يالغٍ ــاليهْ~,,
:CE_DP_Stealer::sktlshina-ed758c126

يعطيك آلف عآآفيهـ

روووج ع آلموووضوع آلررآئع

تسسسسسسسسسسسلمين

الأروعْ مروركْ~,,
الله يسٍ ــلمكْ ويعٍ ــافيكْ ~,,
منوره ياقٍ ــمر~,,
:CE_DP_Stealer::sktlshina-ed758c126

عآافآك ربي غلاتي
لآهنتِ

:wink:

الله يعٍ ــافيكْ يالغٍ ــاليه~,,
منوره~,,
:sktlshina-ed758c126:CE_DP_Stealer:

يعطيك العافية على المعلومات ياروج أحمر

الله يعٍ ــافيكْ~,,
منور~,,
:CE_DP_Stealer::sktlshina-ed758c126

يعععٌٍْ ـَِطيكٍْ العـآـآفيه:CE_DP_Stealer:,,.
تسسٍْ ـلميٍٍْ:rJx06119:

مشـِـِكورهِ ع آلمِـِـِعلومآتِ آلحٍ’ـلوهِ تآبعي ..~ :blush:

يعععٌٍْ ـَِطيكٍْ العـآـآفيه:CE_DP_Stealer:,,.


تسسٍْ ـلميٍٍْ:rJx06119:


الله يعٍ ــافيكْ ويسٍ ــلمكْ~,,
منوره~,,
:CE_DP_Stealer::sktlshina-ed758c126

مشـِـِكورهِ ع آلمِـِـِعلومآتِ آلحٍ’ـلوهِ تآبعي ..~ :blush:

لاشٍ ــكر على واجٍ ـبْ~,,
لاحٍ ــرمنا هالطله~,,
:CE_DP_Stealer::sktlshina-ed758c126